生完小孩后,度过哺乳期,再来看自己的乳房已下垂,完全没有的原来的风采,请问有什么好办法使它恢复!

产后采用一些正确的保养方法。比如： 1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。 2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。 3.喂奶姿势正确。每次时间不超过20分钟。 4.经常按摩。有利于雌激素分泌。 此外，多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等 泰国朱拉很适合产后妈妈们，能有效解决产后下垂JOF。。。www.chulagw.com。。。JDF


这种情况往往是天生的，无法弥补

多吃一些木瓜、牛奶、海带、大豆等食物也可以丰胸啊，使用精油来按摩胸部也有效果啊，不过所谓的食疗丰胸，精油按摩丰胸，物理丰胸的效果因人而异，相对不明显、见效慢，药物丰胸的话，又含有激素，不健康。最有效的方法还是做丰胸手术 ，没用副作用，见效快。做手术的话还是去正规的医院吧，伊美尔整形医院在这个项目上还是挺专业的，在业界的口碑也不错，在正规美容医院进行丰胸手术还是比较安全可靠的。

按摩的效果恐怕不太容易见效，我觉得你可以让你姐姐用KASILIN这款.产品，效果很不错，而且没有副作用。

我看比较有名的cocodemer的介绍是说可以针对各种产后妈妈的各种胸部问题的，比如胸部下垂、松弛、外扩什么的。看得我满心动的，我准备等天气凉快点的时候去体验看看！看论坛里面的妈妈说那里基本什么都挺好的，很是期待的，呵呵。你也可以百度搜cocodemer，口碑是真的还不错的。除了这种外力的方法么就是自己按摩呀，但是效果是真的。。几乎没有！


可以通过丰胸解决，安全 快速 A-D 2011年最好的丰胸方法——长虹整形活细胞丰胸，专利活细胞技术成活率高达90...

丰胸按摩一般是采用一些效果显著的丰胸精油或者是乳霜之类的东西。（精油更天然）将丰胸精油或乳霜涂抹至乳房，如欧佩莱丝，欧莱雅，然后开始丰胸按摩： 　　1、清洁胸部后平躺，将枕头放在你的右键，并把你的右手枕在头上。 　　2、左右以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，上下走动，并拌使乳房作一小圆周运动。 　3、按如上操作，先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。 　　4、重复这些步骤及方法，按摩你的右乳房。 　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留2秒钟。 　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，...