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23岁了还可以长高吗?



人是否长高,要看他长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭。某些情况下,比如生长激素,甲状腺素,性腺激素分泌不足而致的生长迟滞,给予适当的补充后会有一段生长赶上的现象,那也是因为生长板还没有闭合,软骨细胞仍可以接受刺激,分裂、骨化。 那么如何刺激机体继续生长呢? 1.影响长高的因素有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长,尤其是各种各样的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等,只有让身体活动,身高才会有机会向上发展。 2.精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。同时,保持乐观的情绪也是机体生长的有利条件。 3.体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠对青少年来说,只有每天睡觉在8小时以上,身体发育有关的荷尔蒙才能够正常分泌。 4.饮食多样化,根据美...

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这是怎么回事?



胃出血的便是黑色的
大便出血就是指大便中混有肉眼可见的血液,严重者大便看起来几乎全是血液,统称“便血”。  引起大便出血的原因很多,大致可分为以下两类:  第一类  1.肠道溃疡和炎症,如细菌性和阿米巴性痢痰、伤寒、溃疡性结肠炎等;  2.寄生虫感染,如钩虫病、血吸虫病等;  3.肿瘤,如直肠癌、结肠癌、肠息肉等;  4.肠道血液循环障碍,如痔、肠套叠、肠绞窄等;  5.损伤,如肛裂、器械检查或大便干燥擦伤等。  第二类是肠道以外的其他系统的疾病,又可分为:  1.血液病,如各类紫癜、白血病、血友病等;  2.急性传染病,...

喝咖啡有什么利弊



咖啡有什么好处和坏处? 1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。 2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。 3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。 4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。 5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并...

偶,咋办捏,偶必须实现承诺..



说实话,仅仅靠两个月就让她像变个人似的是很难实现的,除非有什么突然的打击。 想让她从里到外全部都要改变,最好的办法是培养她的气质,因为生的再漂亮、打扮的再时髦,没有气质,口吐脏话还是照样丑陋的!人长得漂亮也不如气质好好! 女生如何培养好气质1.多读书,“书中自有颜如玉”、“腹有诗书气自华”嘛2.关注一些关于时尚、服饰、配饰方面的信息.3.平时言谈举止要注意,避免粗俗何谓网络双重人格?简而言之,就是动作及口语.4.走路是尽量做到抬头挺胸收腹,可能初期会觉得不自在,但持续常时间后会无意识的做到这些.多穿高跟鞋有助...

吃完饭就恶心是怎么回事??帮帮忙啊。。



那就再多吃些暖胃或健脾食品。生姜桔皮切丝泡茶喝能止干呕。平时香料茴香都是健胃的好东西,牛肉,羊肉里放进些茴香,生姜,桔皮炖食都可以。
 
葡萄:葡萄酒的杀菌能力相当强,.可杀死引起胃病的螺旋杆菌。葡萄酒在酿制过程中产生了一种被称为“多酚” 的物质,正是这种物质起到了杀菌的作用,给胃增添了“保护膜” 橘皮粥:橘皮20克,糙米50克。先将橘皮水煎,去渣取汁。;将粳米煮粥,待粥将成时,再加入橘汁,同煮为稀粥,每日早晚服食。橘皮有理气健脾、燥湿功效,适宜胃腹胀满、暖气、食欲不振的气滞症。橘皮可促进胃肠蠕动,排除积气 方药...

不吃早餐和晚餐会怎样?



早餐一定得吃,最好是在9点之前吃早餐,因为在你起床后,大脑开始运作,同时自己的胃也会分泌胃酸,开始工作,这个时候,如果不吃早餐,就会使胃酸得不到中和,会腐蚀自己的胃。另外,如果不吃早餐,大脑的工作在一天中都会变的迟缓。长期不吃晚饭,可能会影响将来身高和各种器官发育,对将来为人父或为人母不利。为保持体形,可控制饭量,多吃水果蔬菜,晚上运动较少,吃多了影响胃肠消化功能,但长期不吃绝对不行


不吃早餐和晚餐会饿,哈哈

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