膝关节内十子韧带拉伤，经过快一个月休养了还没好、目前右腿还不敢弯曲、只要弯曲就特别疼痛、这要怎么养在才能在短时间内养好？（我的职业是军人）
十字韧带（交叉韧带）完全断裂的手术治疗。如有合并胫骨髁间棘骨折移位的应整复固定。对于陈旧性损伤、手术效果多不满意，故主张积极锻炼股四头肌而不做手术。用中药接骨药治疗，锻炼股四头肌及膝关节的伸屈功能。
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我是不是韧带拉伤了
是的，建议你去医院看看
韧带拉伤能不能喝酸奶
朋友，我是外科医生。韧带拉伤，是没有必要忌嘴的，你什么都可以吃，按你平时的习惯吃都行。
膝盖弯的时候痛
您的情况使髌下脂肪炎，采用银质针温热治疗+针对性功能锻炼，应该效果不错。需住院。点击这里查看我的门诊时间上海同济医院-疼痛诊疗科-谢卫东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
/擦汗，笑死我了，哈哈哈，那些人在干嘛啊。 哎哟，最好的办法就是去拍片！ 怎么可能突然撞了一下就缺钙了啊。 说不定你老是骨质疏松了~~~ 如果脚真的有问题，推荐：丰头那里，坦头。三轮车应该都知道的。看脚的有个老医生 很厉害的 祝早日恢复~
我的韧带拉伤了，要多久才能恢复
这个主要多休息，买点治疗软组织受伤的药来擦擦，一天多擦几次，可能要1个月才能恢复吧
请专家看一下
没事，继续吃药、喷好的快就行，那只脚永远会比另一只脚大一点，一个月吧，才能正常…我不是专家，但有经验……
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