夏天吃些什么菜最健康?
答案西芹炒百合:材料:西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30ml)做法:1,鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净(干百合用水泡发,沥干待用),西芹去老筋,洗净,斜切成片,枸杞用水泡发,沥干待用。2,西芹放入沸水焯过,捞出迅速放入冰水中,沥干待用。3,炒锅烧热,放入油,烧至5成热,放入西芹快速翻炒。4,加入百合快速翻炒,炒至百合略透明【美食杰 美容菜谱菜谱大全】西芹杞子炒百合的做法4,加入百合快速翻炒,炒至百合略透明5,加入枸杞同炒,加入盐、鸡精调味即可。莲甜藕香·配 料: 圆糯米100公克、莲藕300公克。冰糖150克、桂花酱少许。 ·操 作: A、将糯米洗净,泡水3~4小时后,沥乾水分。B、莲藕洗净,切开尾部,塞入糯米,再用牙签把边盖固定。C、把莲藕放入锅中,加水盖过莲藕,以慢火煮约1小时。 D、将煮好的莲藕取出,刮掉外皮,再切片放入小碗,加入调料,上蒸笼再蒸30分钟,倒扣入盘。贴士:A、塞糯米时,要仔细塞实,可用细木条压实。B、牙签若没固定边盖,糯米会煮溢出来。脆皮...
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吃柿子后喝蜂蜜对健康有害吗
他们两个一起吃并没有找到相克的中毒现象,以下是关于西红柿和蜂蜜的相克食物表
仅供参考
红薯和柿子——会得结石
洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋
没多大影响1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 2》20...
蜂蜜应该怎么喝,什么时间喝最健康
蜂蜜 性味:甘、平、无毒。 归经:入肺、脾、大肠、心、胃。 功效:养阴润燥,润肺补虚,和百药,解药毒,养脾气,悦颜色,调和肠胃。 主治:脾胃虚弱,津枯便秘,胃肠溃疡,虚劳干咳,咽干声哑,心腹痉痛,善解乌头、附子之毒;外用治口疮,烫火伤。 禁忌:1、便溏者勿食。 2、忌与生葱同食。 说明:蜂蜜又称蜜糖、白蜜、石饴、白沙蜜。根据其采集季节不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分,以冬蜜最好。若根据其采花不同,又可分为枣花蜜、荆条花蜜、槐花蜜、梨花蜜、葵花蜜、荞麦花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜等等,其中以枣花蜜、紫云英花蜜、荔枝花蜜质量较好,为上...
身体健康但长期不怀孕可能是什么原因?
种事是急不来的,有时你越想怀孕就越没有,越怕怀孕反而就怀上了,所以你不要太着急了,调整好心态,放松心情吧,祝你早日抱上个胖娃娃! : ) 增加怀孕的方法,你可以试试: 为了提高妊娠机会,你们同房时要注意下面两点:(1)采取合适的性交体位。在排卵期,女方最好采取胸肘位(女方跪在床上,头低臀高,胸部垫一棉被,两手放在头的前方作扶持,男方则跪于女方的后面),射精后20~30分钟,女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种体位累,也可改为男上位,女仰卧,射精后用枕头将女方的臀部垫高,保留30分钟后再将枕头撤离。(2)选择排卵期性交。可采...
谁有每天一日三餐的健康饮食标准?
◎早餐的重要性:专家经过长期观察发现,一个人早晨起床后不吃早餐,血液黏度就会增高,且流动缓慢,天长日久,会导致心脏病的发作。因此,早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛,而且有益于心脏的健康。坚持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年长得壮实,抗病能力强,在学校课堂上表现得更加突出,听课时精力集中,理解能力强,学习成绩大都更加优秀。对工薪阶层来讲,吃好早餐,也是干好基本工作的保证,这是因为人的脑细胞只能从葡萄糖这种营养素中获取能量,经过一个晚上没有进食而又不吃早餐,血液就不能保证足够的葡萄糖供应,时间长了就会使人变得疲倦乏力...
手淫是否损害健康
你好!首先祝你身体健康!我来和你谈谈“手淫”的问题。青春期的男孩儿越来越帅,成为男子汉,青春期的女孩亭亭玉立越来越靓,要归功于性腺。性腺活动踊跃,引发出青春发育期的主题--第二性征的出现。 性腺是与生俱来的。在青春期前,性腺一直处于休眠状态。进入青春发育期,性腺开始复苏,它所分泌的激素--性激素决定了青春期少男少女第一性征(男女生殖器官)的发达和第二性征的出现。 那么,什么是第二性征呢?第二性征是指性发育的外部表现。除男女有别的生殖器官外,在身材、体态、相貌、声音等等方面男孩和女孩都表现不同,有着明显的差异。 在第二性征发...