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眼睛总是发红,流泪,疲劳,干涩,是什么眼疾病?怎么办?



眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 枸杞子的三种食疗配方:   1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。   2. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。   3. 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。   决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改...

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眼保健操

眼睛怕光,干涩,总是觉得眼疲劳,眼睛没神。有什么办法可以摆脱这种情况?大家帮帮忙吧!



一定要多休息。不要看太长时间。眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等...

长时间看望远镜能不能缓解眼疲劳?



通常望远镜的每个镜筒是由2片凸透镜组成的,凸透镜虽然是治疗远视用的光学器械。。但是2片凸透镜非但无法治疗近视,反而有害眼睛健康 建议楼主多做眼保健操。。。虽然很俗气。。。但是真的很管用。不信试试看。。。

眼睛疲劳怎么办?有什么新的方法除眼疲劳?



眼睛觉得疲劳,用润洁或者珍珠名目滴眼液使下, 能缓解眼睛疲劳,干涩等症状 下面还有些缓解眼部疲勞预防各种眼疾的方法,我自己是这么做的效果不错,希望对你也有用。
首先平时不要长时间的注视着一个地方,假如避免不了,就隔个把小时举目远眺绿色的植物几分钟,有帮助缓解疲劳带来的眼睛不适,预防眼疾。你还可以买点滴眼液,每天晚上睡觉前一定做下眼保健操,做好劳役结合,能缓解用眼过度,以防近视!还能改善眼睛周围的问题皮肤哦!
用眼比较频繁的人群,饮食要多摄取含维生素A一类的食物,比如猪肝,胡萝卜等,能够滋润眼睛,保护视力!

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眼睛发干、发涩、怕光、不敢与人对眼,疲劳、怕聚光,已有30多年的历史



从您所提供的现有资料,我无法给出任何建设性意见,建议就诊。不过如此多的不适,或许与年龄有关。烟台毓璜顶医院-眼科-高磊主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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