我想要改掉我的坏脾气，该怎么做？
理智，理智啊小妹妹
只要你有信心一定可以改掉！有些人认为不好改，但我认为不是。如果你真想改掉就看你自己能不能克服自己了
改不了的，江山易改本性难移
忍
在每次要发火的时候在心里默念10秒。
慢慢改变自己、从小事开始改变
学会心理自控法，说什么话？做什么事的时候先冷静的思考五秒钟。这样你就不会形成急的现象了！
你就有意的说第二偏
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怎么改坏脾气
平时多为身边的人着想，换个角度想下.要是有人对你发脾气的话，心情会好么?在自己快要发脾气的时候,先深呼吸几下.对自己说我要冷静,要冷静.要么转移自己的注意力,想另一件事情.发火伤肝,对身体不好咯.
要善于转移自己情绪的注意力，不要总想着那个让你生气的事情．不想总往极端的地方去想．随时提醒自己保持冷静．还有，你尽量想一想，如果你对对方发脾气，对他也是有伤害的啊．我们都要善良点，对吧？
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为什么人人都会有坏脾气呢？
是人都会有脾气，
这个可不是一个两个人可以说清楚的只要你认识了你就会明白东北人到底怎么样了我只能告诉你的是脾气暴躁是因为他们把最真实的情感流露出来总比时时都笑着对你你得罪他了你都不知道然后背后给你一刀的那种人要可交吧?还有就是比较大男子主义东北人都是活雷锋也未必因为每个群体都有那害群之马但大部分的东北人都是好样的还有就是他们比较讲究比较重义气呵呵我很喜欢生在东北
检查打印机先！
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怎么才可以改掉一个人的坏脾气？
我以前也一样 不过后来慢慢发现坏脾气不讨人喜欢 所以女孩子家 还是慢慢改改 坏脾气好 不过相处这么久 你脾气还蛮好的
1设身为她想一想2发脾气时想一想你与她的美好时光和回忆
重新投胎
忍耐，包容，理解，支持
怎么克制自己的坏脾气？
有机这种方法你可以试一试：制怒术 ：做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗？这样就可以变得冷静而情绪稳定。 愉悦术： 努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二是多立小目标，小目标易实现，每一个实现都能带来愉悦的满足感；三是学会辩证思维，可使人从容地对待挫折和失败。 幽默术 ：常笑多幽默。心理学家认为，人不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。不是因为悲伤才哭，而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁。 助人术 ：学雷锋做善事，既可以给他...
怎样可以改掉自己的坏脾气呢？？？
别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。va适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲...