急求跪求裸奔飙泪求治疗打鼾的方法
1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。 5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。
严重的话可以去医院动手术。
一般的话加强锻炼，注意休息，减肥就行了。
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜...
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小儿打鼾怎么办
应该是腺样体肥大或者发炎引起的，我家宝宝2岁多，前几天刚刚做了治疗。你可以问问医院，我们治疗的时候是先做清洗鼻腔2分钟，然后是激光治疗鼻炎10分钟，再雾化吸入治疗6分钟。因为拖的时间挺长，以前没在意他的这个毛病，所以做了6次，效果很好，不达呼噜了，不憋了。但是以后感冒还是会犯的，继续这样治疗就行了。孩子大大就会好的。这个很多宝宝都有的，不要这么担心，不要做手术，及时做治疗就可以了。等到宝宝大些自然就会退化，那时候就痊愈了。
首先检查一下孩子是否有扁桃体...
睡觉打鼾是一种病吗？
对。是一种病。严重的时候可以引起呼吸暂停。
我的小孩老是生病怎么办？抵抗力太差了!
希望以上回答能帮上您，祝您和家人身体健康！解放军263医院王宇尊敬的家长您好：根据您的描述考虑孩子是腺样体及扁桃体肥大，建议还是手术治疗较好。腺样体是咽淋巴环内环的重要组成部分，是孩子抵抗多种致病因素的第一道防线。在儿童期，特别是婴幼儿由于各种原因，易导致腺样体肥大，堵塞后鼻孔出口，影响鼻腔、鼻窦引流通畅，会引起许多疾病如：反复呼吸道感染、鼻窦炎、慢性咳嗽、咽炎等。腺样体位于鼻咽部顶部与咽后壁处，腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，4～6岁时为增殖最旺盛的时期，青春期以后逐渐萎缩。当腺样体组织异常增生肥大时...
如何解决睡觉打呼噜？
你好可以 试试下面的方法，也许会对鼻鼾症患者有效：
1.睡眠时尽量保持侧卧姿势，避免仰面躺睡，这样能起到减轻咽喉部阻塞，防止舌根后坠，有利于呼吸顺畅。
2.睡前不要饮酒，不服安眠药、镇静剂、抗组织胺等药物。以上这些只会使你的睡眠程度变浅，睡眠速度变慢。
3.戒烟。烟气会刺激鼻腔内部组织，使其肿胀，致使气道变窄，甚至堵塞。
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沈阳那家医院治打鼾好？
辽宁奉天中医院率先采用美国低温等离子消融技术治疗不错。
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