背痛和前心口痛是怎么了？

      有很多患者往往在晚上会出现背痛，整夜的睡不着觉，严重影响睡眠质量。夜里背痛是强直性脊柱炎最明显的特征之一，出现背痛往往会影响睡眠，导致生活错乱。
 
    背部位痛疼是强直性脊柱炎临床上常见的症状之一，通常会出现晨起后背腰部僵痛、后仰时背腰部痛重、久站或行走易疲倦坐骨神经痛等症状。青壮年患者一般为早、中期强直性脊柱炎，白天在活动时疼痛感会减轻，而剧烈疼痛则发生在夜间。此外患者还伴有臀部、髋、大腿内外侧、膝、肩、胸锁关节，...

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你真行！

你好。一个是心理问题，可能曾经在你自己租的屋里有过一次背痛，然后就觉得在哪里睡觉不舒服。二是环境不一样。所谓的环境，可能是你自己租的房子较潮湿所致。潮湿的环境容易导致人腰酸背痛。另外可能由于附近环境不太安静吧，造成你睡眠不好引起的。

     运动会使你有个强健的背部，趴着，伸右臂左腿尽量抬高，后换成左臂右腿，重复几次，坚持每天做。
    睡觉要使身体保持自然，别给背部增加压力，侧躺，两腿间放个枕头，枕头不要太软，不要太大，要么    就不用枕头



试着练练瑜珈吧！正确的瑜珈练习例如婴儿式、猫伸展式、虎式、拜日式等，都对由于姿势不良、强直和神经紧张形成的那些背痛有缓解、改善和根治的...