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急需解决问题:暴饮暴食结果,,我现在吃了打嗝,饿了胃疼,谁能指点我下该怎么食补或者调理呢??




不要暴饮暴食!胃疼是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因是由于饮食不调,情志刺激,脾阳素虚,感受外寒,胃火和降所致。临床常用有效的偏方、验方主要如下。 [方一] 高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,连服3--7天。 本方适用于胃寒性胃疼。 [方二] 陈皮20克,葱白10茎,香附子15克,生姜6克,鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁,备用,再将陈皮洗净,香附醋炒,放入砂锅中煎取药汁200毫升,把生姜切成粒,葱切成丝,再把鸡肉,药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸,酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时,以沸米酒50毫升,边饮酒,边吃鸡了。须开怀食饮。 本方适用于肝气郁滞之胃疼。 [方三] 甘蔗500克,高梁米30克。将甘蔗榨取汁,同高粱米一起煮粥,佐餐用。 本方适用于胃热疼痛。 [方四] 丁香1.5克,肉桂1克,红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透,武火煮沸,文火煮20分钟,取汁,调人红糖,每服5—10毫升,日3次。 本方温胃散寒,适用于感寒腹痛。 ...

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暴饮暴食导致发胖



那就只能自我节制了,吃低热量的食物,纤维素高的食物,油炸的,淀粉含量高的,脂肪多的少碰为妙,保持便便通畅,作息正常,慢慢来吧,循序渐进的坚持,相信你会瘦下来的。加油!

暴饮暴食为什么会伤身?



因为会让你的胃 和 肝脏超负荷运作所以会伤身物极必反采纳下


胃承受不了

暴饮暴食对身体有什么危害



暴饮暴食则会在短时间内需求大量消化液,明显加重附属消化器官负担。  导致胃肠道动力-感觉系统失调而致病.暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的,会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞加快代谢速度,胆汁分泌增加,造成肝功能损害,诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重,也会使胰腺大量分泌,十二指肠内压力增高,诱发急性胰腺炎,重症者可致人非命;研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险机率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩粘稠,流...

心情不好暴饮暴食可以解决吗?



不可以。因为心情不好时首先影响到自己的情绪,而情绪不好首先又会影响消化系统的功能。如果再加上暴饮暴食,会增加胃肠负担。


去购物!


不行!那会有反效果的!


请问楼主,心和胃有关系?


可以,一次吃3笼包子,包你心情舒畅

本人有個嗜好 睡前喜歡暴飲暴食 尤其過年這段時間漲了好幾斤 很多節制方法試過了 無效~ 求助諸君如何才能有效地控制住 謝謝



爷们。其实我比你还喜欢这个方法,但是往往起来后会肚子感觉不爽啊,天啊,这个。。。。有种反胃的感觉啊,不过,后来我有种不可告人的方法就成功解决了这一难题。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。多喝啤酒,胀肚子,然后吃的就少了,困得时候玩游戏,cs$cf之类的睡不着的游戏,上完厕所后再睡觉,保证体重不增,肚子不涨——————非本人做答,纯属外援。


晚饭后就去刷牙.每当你想吃东西时,你就告诫自己,:我都刷牙了,不能吃东西了.试...
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