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自己按摩哪里的穴位能稍微减少工作的疲劳呢



感谢你对穴位的信任,点穴位是一个消除疲劳的好办法,不仅没有针灸的心理负担而且没有药物的毒副作用,坚持就是胜利----每天一次,每次每穴三分钟。祝你早日康复!!!
全身性的乏力有生理性的也有病理性的,生理性乏力比如疲劳、睡眠不足、药物作用、饮酒嗜好等、也有很多疾病会造成全身乏力的,比如糖尿病、贫血、慢性肾炎、心脏衰竭、患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。究竟全身乏力的原因是什么,千万不可自行吃药,在不明原因的情况下可以点按以下几个穴位自行调节。­
一 大包­ “包”有承包之意。该穴为脾之大络,总统阴阳诸经,故名大包。
位置:位于第六肋间隙,腋中线直下六寸。
主治:乏力、胸胁痛、全身痛、气喘。
二 周荣­ “周”指全身;“荣”指荣养。本穴属于脾经,脾主肌肉,具有统血布精之力,经气至此再散步各处,以荣养周身,故名周荣。
位置:平第二肋间隙,旁开中线6寸。
主治:乏力、食...

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很好。【步骤】 1、先用洁面乳清洗脸部污垢。 2、把适量鲜奶放入面盆内,用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。 3、轻印面孔,反复做约5~6次。 4、让牛奶在脸上敷3分钟,再用清水冲洗即可。 在牛奶里混合点蜂蜜试一下,每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些,大约十分钟后洗掉。 另外还有几种希望对你有帮助啊 维E酸奶 维生素E,您在购买时要记住买足400个国际单位的维E,倒入空碗里,加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁,调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地涂抹在你的脸上,并设定好15分钟的疗程。时间一到,立马用温水洗净。看看镜子里...
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