五味滋补养生中药的功效及临床应用是什么?
关于阿胶的记载，始于《神农本草经》，距今药用历史已有2000多年。其味甘，性平，功效补血止血，滋阴润燥，为血肉有情之品能补肝血滋肾水而润肺燥。借其滋补黏腻之性，善于凝固血络，所以又有止血之效。故凡阴虚血少，虚火妄动而致的虚烦不眠，胎动不安，肺虚咳嗽，吐血、咯血、衄血，以及便血、尿血、崩漏，胎漏下血，皆可应用用。经过长期的临床观察，人们普遍认为，阿胶的疗效确切，质量稳定，因而成为人们最常用的治病养生、滋补保健的中药之一。
补药大致分为补阴,补阳,补气,补血,气血双补,而且还分具体补哪个脏器,你是要五脏的归经补药还是什么?
你没说明自己需要什么样的补药、要进补的人的身体状况、年龄、性别、消化道的好坏（胃口好坏、经常腹泻或者经常便秘等肠道问题）、精神状态（经常疲劳与否）、平常是否比别人怕冷等等一些细微表现。所以我只能这么些写
如果他是老人又没有多大毛病的话你就给他吃这些好...
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夏季如何预防空调病?夏天怎样预防空调病?
1.注意通风。
2.多外出。
3.空调温和室外温差不超5度，入睡时关空调。
4.不直接对空调吹，大汗时不直接吹冷风。
5.严禁在室内抽烟。
6.保持皮肤清洁。
7.用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
8.不要在静止车内开空调。
9.工作场所注意衣着，达到空调环境保暖要求。
10.空调开到26摄氏度以上。
为了避免盛夏对孩子的影响，许多家庭装了空调。但有人认为装空调不好，开着空调时家里要关门闭户，室内空气污浊，会引起空调综合征。也有人认为，小儿体温调节中...
冬季有哪些养生食谱
冬季养生食谱推荐：
冬季养生食谱-鸡丝汤
用料：鸡脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，鸡蛋1个，淀粉20克，清汤375克。
做法：
1、将鸡脯肉切成丝，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内；
2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后，冲入装鸡丝的汤碗内即可。
冬季养生食谱-酸辣鱼头煲
用料：三文鱼头1个，重约450克，洋葱150克切片，椰汁半杯，冬荫功汤包1包，煮冬荫功汤的汤包，西红柿3个，去皮去核切片。
调味：糖3／4茶匙，盐适量。
做法：
...
春季怎样养生
春季养生主张早起，穿着宽松舒适的衣物，不佩戴任何饰物，如手镯、项链、耳环、腰带等，以免影响身体的气血循行。出门到空气新鲜的庭院、草地、树林里漫步，放松心情，放慢脚步，深深缓缓地呼吸，细心体会大自然寂静的音籁，品味环境的美丽，感受自身体内生理的韵律、蓬勃的生机！ 由于经过寒冷的冬季，衣着厚重，吃香喝辣，再加上春节时期的大鱼大肉，活动量又少，体内很容易有积滞，而发生头昏体热、横隔拉紧、喉中痰涎增多，咳嗽、四肢困倦、腰脚无力等症状，这是去年冬天及春节累积下来的症候群，要在春季里从饮食调养方面来改善 春天应...
吃什么对肺好？对皮肤好？
统中医以为，肺与秋季相应，秋季气燥伤肺，进而会影响呼吸道的各种问题，还会使皮肤感到干燥难耐，需要润燥，养阴，润肺。平日里我们可能经常吃的一些白色食物，对润肺的功效很明显，例如，芝麻，核桃，鲜藕，生梨，蜂蜜，银耳，绿豆，百合，山药等。芝麻核桃粉因为在这个季节，身体需要润燥，而这些食物滋阴润肺养肾，是很好的食补(zi yin run fei yang shen _shi hen hao de shi bu)佳品。生梨银耳蜂蜜，经常配合配合在一起煮羹，有时候还加一些红枣，另配冰糖同煮，当然糖尿病人要适当注意。绿豆百合粥，从夏季开...
养生的问题
个人解说：古人养生有饮食养生。依据食物的颜色对应相应的五脏进行食物养生：白色入肺，绿色如肝，黑色入肾，红色入心，黄色入脾。经络养生。这是中国古老的养生法，依据中医经络原理来养生，经属阳，络属阴，经又分为阴经、阳经。因此用经络调解身体的阴阳失调部分，就可以起到养生作用。运动养生：古先人为我们流传来的如：太极、八卦、五禽戏等。通过身体的运动，气息的调养等，达到养生的目的。还有四季养生，心态养生、修练养生等。这里我就不多说了。
黄体内经 ...