怎样才能克服心中的恐惧？
恐惧症可能是所有精神官能症中最单纯、且较易 治愈的症状，因为特定场所或事物的恐惧通常是因受 到惊吓，有了这种不愉快的经验后，人的反应就会回避。因此如果你真的有心要改善这种状况，最好把事 件说出来，不要企图以逃避的方式忘却它。如果人能 以忘却的方式解决问题的话，全世界就没有人有心理疾病了。 当我们开始要面对这些心理困扰时，你的困扰可 能已经解除一半了；此外，利用心理学中的行为疗法，旁人也可帮助他们降低心中的恐惧。例如针对非常怕狗的人，第一步可先与他讨论狗是否如他想像般那么可怕，目的是从认知上改变过度恐惧的想法；第二步可在较远的距离经过狗身旁，而后逐渐接近，直到不再对狗产生畏惧为止。在过程中，帮助者应以同理方关怀。 耐心的态度与患者一起面对困难，才容易改变症状。 至于社交恐惧造成的因素颇多，像是父母或老师 曾经当众羞辱孩子，或是从小因各种因素造成自信心降低，而父母本身就有社交恐惧特质也可能是因素之 一。因此若要改善这种畏惧的心理，除了在初始勇于 参加社交活动突破心理障碍外，建立起自信心也是长远的方法。 所谓恐惧心理，...
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恐惧症怎么治疗？
恐惧是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应。特别是当这种情景可使人具有重大意义的需要遭到剥夺时，如威胁到人的生命安全、名誉、前途和经济的利益时，恐惧的情绪就会支配人的整个身心。所谓“可怕情景”，并没布什么绝对的标准，而主要特点是人缺乏处理或摆脱这种情景的能力。地震的突然爆发、楼房失火等，都可使人处于恐怖之中。 人的情绪既是对刺激物的一种反应。又是产生一系列反应的原因。如果消极的情绪过于持久，体验过于深刻，就会破坏情绪的信...
为什么会有深海恐惧症？
所谓的“深海恐惧症”其实就是恐惧症的一种，同样产生的原因有很多，但总的来说与患者过去的恐惧经历有很大的关系，可以从以下几个方面分析： 一些胆小的人，在看过有关深海的恐怖片后，受一些影片如美国经典恐怖大片《大白鲨》等的影响，形成了对深海的恐惧，以致于不敢再看有关深海的电影、图片，这样就使恐惧泛化，产生深海恐惧症。 深海亲身经历 有些人的工作需要潜入深海，或者是出于兴趣爱好在深海潜水，此时若在潜水过程中遇到惊险的时间，若当时没有对当事人进行及时的危机干预，则容易造成其对深海的心理阴影，导致事后产生深海恐惧症。 对深海幽闭的恐惧...
我很害怕 很恐惧 我该怎么办？
我，上初一，我从小到大很少朋友，【现在没什么很多朋友】
我有时候也会紧张，【大家都我很内向】你问什么紧张吗，说出来我能帮助你吗
我不会，你为什么这样说，我可以帮助你什么的
我的现在的朋友，也不是很多，她们各个都开朗【就我不开朗】
我的朋友玩的时候，我都在一旁看她们玩的很开心，我也很想和她们玩，可是【不知道为什么就不敢】
她们是你最好的朋友呀，你们应该都帮助对方才对呀
如果你愿意我可以陪你聊天，愿意就加我的QQ864023646，我很内向，我家人都很着急，【哎我也不知道怎么办】
哇怎么和我一样呀，除了上学都在家里，【可是我对...
如果金毛狗狗犯错误了，怎么让他知道，又不让他对这个家产生恐惧心理？
全靠你的耐心调教。训犬的基本方式训犬的基本方式包括奖励、惩罚、诱导、强制4种。（１）奖励奖励是犬最喜欢接受的一种训练方式。通过奖励措施可以强化犬的正确动作，巩固已养成的能力，调整犬的神经活动状态。一般来讲，最好尽量少地采用食物鼓励的方式，因为经常给犬奖励食品容易造成贪吃、偷食的毛病，可以采取口头表扬或抚摸其耳背、颈背、头顶或颈下方，这种精神奖励的效果其实并不比物质奖励的效果差。另外，在动作未完整完成之前不宜奖励，在对某一动作极端熟练之后，就要考察它的综合运用能力，不应该在无足轻重的环节上给予奖励，最好等到整个动作连续完成之...
南亚\"超级病毒\"那么可怕吗？
2010年8月12日，印度卫生部医药研究局局长卡杜什在新德里对记者表示，一些西方传媒把一种不明病因的传染病与印度联系在一起是完全错误的。卡杜什说，一些西方医学家在没有搞清事实真相前便武断地认定某种新出现的病症起源于印度，这是不负责任的。因为这种病例同时出现于几个国家，而且也可能是西方游客从其他地方把病毒带入印度。卡杜什说，目前印度医疗机构也在全力研究这种病，并试图弄清这种病毒的传染机制。他还暗示有关的报道具有政治动机，是那些对大批西方人前往印度进行医疗旅行不满的人蓄意制造的。近日，英国卫生部宣布英国已经开始讨论研制新抗生素...