健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

颈腰老疼按摩那些穴位好




按摩穴位轻松治疗颈、腰、椎病的妙法颈椎、腰椎有病,揉后溪穴百用百灵  过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。  阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。  当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧张了,首先压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是,久而久之,整个脊柱就容易变弯,人的精神也差了。  人的精神,不是被脑力劳动所消耗掉的,而是被错误的姿势消耗掉的。  这一系列问题,都出于同一原因。现在,通过一个穴,也就可以全部解决,这个穴就是后溪穴。后溪是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对...

“颈腰老疼按摩那些穴位好” 的相关文章

血管性头痛怎样治疗



痛病的防治 头痛是神经科门诊最常见的就诊原因。我国头痛常见的两大类型是紧张性头痛和偏头痛。中山大学附属第三医院神经病科陆正齐    紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。紧张性头痛常常是由于长时间精神过度紧张、劳累、焦虑,或长时间处于不良姿势,或因外伤、颈椎病等因素,导致头颈部或背部肌肉持续性收缩而引起的。临床上常有双侧颞部、头顶部或颈枕部的压紧感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。头痛好发于30岁以后,女性多于男性。在当前现代化都市里,人们为了适应竞争的环境,生活、工作节奏...

请中医朋友帮忙看看我这是怎么了?得了什么病?



     你原来有脾肾阳虚证,近来又肝气郁结,以致肝木克脾土。造成脾胃虛弱,运化失调则腹胀而放屁。你脸腿浮肿是脾肾阳虚引起;乳腺增生,月经不调,脸上发斑都是与肝气郁结有关。内分泌失调是西医的叫法,中医属肝气郁结的范畴。你的处方可谓面面俱到,虽然对症,可能主次不分。但医师是有他的辨证原则的,你就按他的处方缓慢调养吧。



根据你讲述的这个病情,我觉得跟肾有关。
首先,水肿,你先是腿脚肿,现在脸也开始肿了。
中医来讲是...

面部按摩有哪些步骤(首先到依次)?



第一步 抚平额纹 用两手中指、无名指在前额向上向外画圈,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴,重复20次。可以预防前额皱纹的出现。 第二步 分推眼眶 两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下,一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。 第三步 推按鼻翼 鼻部的毛孔特别大,容易长黑点。用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹...

怎样才可以另阴茎大一些?



多吃些下面的食物:富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。 海产品:鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重...

请问谁能告诉我宫寒是怎么形成的?经常痛经与宫寒有关吗?宫寒如何治疗(食疗?药疗?穴位按摩?)? 谢谢!



警惕痛经有可能会掩盖大毛病
  痛经的疼痛时间从一两天到持续整个经期,还有的严重的病人在非月经期也会有症状。就是这么痛苦,一些女性仍然选择了忍耐,毅力可谓顽强,因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病。有些妇女痛经的症状会逐渐减轻,特别是从月经初潮时便痛经的人,结婚后或生育后症状都有可能减轻。可对于那些疼痛程度越来越重,疼痛时间越来越长的人,及时就诊才是正确选择。
  痛经所提示的疾病可大致分为以下几类:
  1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。
  2.经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。
  3.正常经...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。