铁布衫怎么练，气功是怎么回事，怎么运气？？？？
气功练习意守丹田法 一般认为丹田为脐下一寸五分（气海穴）处，即下丹田。古人认为气海穴是“生气之源，聚 气之所”，用意守之，则无气自足，百病消除。但气海为窍穴，丹田应是以气海穴为中心的 位于小腹内的一个球形。练功时把意念尽量集中于此，注意其随呼吸出入而起落。 气功练习意守内景法 练功时在下丹田部位设想有一幅美丽的图案，并进行内视意守。此法具有排除杂念、净化思绪的作用。 气功练习意守内脏法 当某内脏病变时，在练功中意守该内脏。如心脏病即意守心脏，肝脏病即意守肝脏，以此类 推。此法可入静，对提高疗效了有一定作用。运气法练气功首先要心平气和，无杂念，心空如气静以自身感觉为首运至全身各处，这叫以意运气。运气时身上不可穿衣，以免阻碍气的流畅运行。要想象感受山水丛林的自然，做到天人合一。
那你要学 去少林寺啊 方丈会教你的 阿 弥 陀 佛 嘿嘿
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医生气功点+点
1-10加妙手 10-21妙手 21-35古本陪掾 35-46吸星 47-60古本陪掾（加满后在加长攻）60-80先把长攻加满 在加古本陪掾 81-90加天佑 91以后就不用说了 当然是加90级气功
有心脏病、高血压，脑梗塞病史，气喘明显，脸肿
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练习气功好处
1、陶冶性情2、预防保健3、延年益寿4、开发智能 此外，气功还可以广泛应用于书法、绘画、歌舞、竞技、体育、演奏乐器、杂技训练等多种领域，可以帮助从事这些活动的人增强心理稳定性，消除紧张心理，调动生理潜力，提高其所从事活动的效率
练气功真的能治病吗？在室内练可以吗？可以治疗失眠吗？
气功能治病，不过是慢性病，而且气功最主要的是可以强身健体，大病，急病，当然还是去医院。练气功最好是在山清水秀的室外，这样效果比室内好，当然室内也可以。气功可以治疗失眠。
练气功：气功有助于精神放松，情绪安定，注意力集中，能够增强人们的自我控制能力、忍耐力、对疾病的抵抗力和对外界环境的适应力。这一些对失眠患者来说都十分需要。只要失眠的人能够正确学练气功，收效多数是满意的。进行气功练习治疗失眠，应注意做好“三调”和“四法”。 “三调”是第一要调心，就是改...
老太头上发光
应该是她的头发和月光或灯光反的光