运动后腿部剧烈疼痛,用什么办法能在1~2天之内恢复,而且不痛?
你要暂停运动,休息二天,晚上用热水敷疼痛的部位,并进行用手掌按摩,因为高强度剧烈运动,属于典型的无氧训练。无氧训练会使肌肉酸痛,这是无氧代谢的副产品--乳酸堆积在肌肉里造成的。
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我老爸牙齿剧烈疼痛,拔牙,含麻药都不管用怎么办
病情分析:引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎,最为常见是牙周炎引起的病症,牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下,在牙龈下形成牙周袋,大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝,牙结石以及口腔中清洗不到的死角,导致流动性的病菌侵袭牙龈,一旦在牙龈下形成牙周袋,牙龈的毛细血管开始膨胀,血管的压强升高,牙龈长时间处在充血的状态,牙周袋容易受到外界的撞击。 天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为“血热妄行”,将病菌带...
22岁女生,头剧烈疼痛,眼周围疼痛,耳朵耳鸣的厉害
可以考虑进行星状神经节阻滞治疗,改善头颅局部的血液循环,缓解疼痛,1天1次,15天为一个疗程。回复专家:北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-杨克勤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
痛经有这样的症状吗?昨天夜里刚开始有点象胃肠道疾病,想大便,大便后肚脐下方剧烈疼痛半个小时,简直忍不了,过后月经也下来,,这样的毛病,有过几次,不知道是怎么了?
你好!这种是属于痛经的症状,建议在月经来前一两天就开始吃艾叶荷包蛋加红糖,吃到月经来完,连续吃几个月以后就不会了。效果很好,很多人痛经都吃好了。
如何缓解有剧烈运动造成的肌肉疼痛??
应该叫肌肉酸痛!这是因为剧烈运动导致肌肉组织无氧呼吸!
