什么样的2人运动 比 一个人打牌好 (电脑前打牌颈椎不好)还健身
多抬头看高处 比如放风筝 看星星 长时间上网 每隔30分钟就要起来活动一下 颈椎 肩周 腰椎部位 可以做的运动是 ‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢 这就是很好的保护颈椎 肩周 。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询。。
乒乓球运动、双人舞、打羽毛球等等。
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健身吃什么能最快显型!
蛋白粉、牛肉
夏天什么时间适宜健身?
早晚6点左右
早上
有海盐人健身的吗
我也去的,去斯博特!
有啊,有许多的啊
总是熬夜,腰酸背疼的,有什么即简单又省时间的健身方法么?
我替你把风 背着经理睡觉去 哈哈! 答案补充 我替你把风 背着经理睡觉去!哈哈采用我的哦~
玩一两个小时后就活动一下手腕,站起来走动一会
宝宝音乐健身架怎么玩?
你这个跟我们的一模一样的,练习宝宝抓以及向上使劲的,而且颜色鲜艳对宝宝眼睛也很好,可是我觉得还是有个建议,我们已经不玩了,原因是我们宝宝有点斗鸡眼,我也不知道和玩这个有没有关系,最好大人看着别让他朝一个地方盯着看哦,我们是不到三个月给宝宝玩的哦,祝宝宝健康