为什么一到冬天就手脚痠痛的

主要是天气冷，血管收缩的紧，血液流通不畅快，所以导致手、脚发凉。因此，除了注意保暖以外，吃一些热量大一点的食物，还要适当地加强身体锻炼，促进血液循环，达到强体、热身的作用。




疲劳过度也会这样的，注意休息，平时也要主要锻炼，增强体质能力



应该是天冷了，身体主干需要温度，手和脚的血流量减少，为了保温。这样使收缴血液流通不是以前那么好就会酸痛。经常烫烫脚，洗洗热水澡。