男 23岁。看中医说脾虚 不知道吃六君子丸可以吗

平常心，合理饮食，合理运动，合理休息，尽量达到人和天地自然。
 
【合理之妙】
 
【脾虚阴湿】=什么‘中医’瞎说。
 
秋冬季节；【燥火盛】
 
春夏养阳，秋冬【养阴】，四季养生之道。

脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。 1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物 临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。 宜食食物： 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物： 性质寒凉，...

老年人容易出现尿频尿急（血不养筋），原因：老年人吃的少了，摄取的营养减少，供给肾的养料不足，肾造血机能降低，肝藏血减少；加之膀胱老化、失去弹性，故存不住尿而出现尿频尿急…… 营养配方： 蛋白质 1勺 果蔬纤维 2Pcs 小麦胚芽 2Pcs Ca-Mg片 2Pcs（镁加强膀胱肌弹性） Vit C 4Pcs（VC有利于镁的吸收） B 族 4Pcs（血不养筋，故需补心） ＊ 3次／日 关于老年人能不能吃豆制品的问题：有人说能吃，有人说不能吃，都有一定道理--老年人少吃（不能吃）：因为老年人吃多了，豆制品含有嘌呤，会得痛风--老年...

人的舌苔本来就是白色的,如果白色而且比较厚的话,可能是痰湿重,或者食滞等等?平时吃清淡点,是不是春节吃太丰富了?如果是可以吃点江中健胃或者枳实导滞丸什么的。如果愿意，或者有别的什么不舒服，可以到正规医院或门诊找中医开几付中药吃吃。祝你健康！

用 高丽参黄芪 泡水非常好 但是建议你高丽参买盒装了 买了拆开和外面的红参对比你就知道为什么了 党参健脾 太子参也健脾  你百度搜的到这两个药名的 建议你高丽单独冲 黄芪配红枣党参冲 你都可以百度搜到
中成药的肥仔散 对于你的症状非常适合 因为是孩子吃的 所以把药量加倍就可以了 我们这边卖六块 不知道你那里多少 还有肾宝合剂 也是补肾的 其实外面也有卖黄芪口服液的
其实你只要党参黄芪红枣冲水还有高丽参冲水就可以了 药未必很好 像你的症状 家里得备些藿香正气液 这个也是几块钱 你可以去药房看看说明书 肥仔散的药...