脚底，5个脚趾扭伤了，淤血怎么快速去掉？？

踝关节扭伤最好用石膏固定4周，期间要下地活动，以防止并发症，拆掉石膏后要逐渐恢复行走，不用直接频繁活动，先短距离行走，逐渐增加活动强度南京市鼓楼医院-骨科-王爱国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好！请上传你的磁共振片子或者周三下午、周五上午到我门诊检查一下。广东省中医院-骨科-曹学伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

是韧带撕裂踝关节扭伤，大多数人认为养两天就好了，其实不然。适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀...

扭伤/跌伤问题：希望可以帮到你：最快管用的方法：用田七砸碎后冲水或冲酒，每次一到二克即可，喝完后一小时内，青紫部分全部消除或部分 消除，但五小时后会继续发作，说明用药非常有效，试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。


会更加严重，需要治疗跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,...

从您的症状我无法判断是否存在韧带损伤，如果您的医生怀疑您韧带损伤，可以进行MRI检查。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>