最近老是心悸，晚上睡不着觉？
希望我的回答对你有所帮助。首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。那种一周中每天都睡得很少，而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的，这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力，往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。 拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟，咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经，使大脑皮层兴奋，呼吸及心跳加快、血压上升而干扰睡眠；晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物，因其能延长胃的排空时间，导致胃部饱胀不适，夜间辗转难眠。睡前可喝热牛奶，牛奶中含有一种使人产生困意的生化物质色氨酸，临睡前喝杯...
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心悸是什么？
心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚则不能自主的一类症状。心悸是自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病证可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常，以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸，均可参照本篇治疗。指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。简称悸。其重症为怔忡。多因气血...
胸闷气短心悸原因
中医诊治意见：你的这种症状中医诊断为血府有淤血所致，需要服用中药‘血府逐瘀汤’治疗，处方：枳壳6克，生甘草6，牛膝10，桃仁15，红花10，当归6，川芎10，赤芍10，生地12，桔梗10，柴胡6，水煎内服，每天一副服两次，一副就见效，连续5副就痊愈，抄下处方到中药店购买，就可以熬药治病。省事又省钱。
心悸吃什么药好？
心悸指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状.意见建议:建议您可以服用解郁抗虑胶囊.服用方法：每日2粒,早晨中午各1粒,饭前饭后均可服用.祝您早日康复!
到医院开药
那吃碧芙丽最好了
心得安10～20mg，每日3次，谷维素20mg，每日3次口服.
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心悸与心痛是怎样的感觉 人是该追求自己的理想呢还是应该应该庸俗的活下去`
心悸可能是你心里的麽些不能承受的事情 让你害怕去面对心疼则是可以承受却不想去承受的感情方面的，让人难受的事我觉得人重要的活的开心，让自己的方式活，不要太在意别人眼中的你，毕竟你是活给自己看的
有时候庸俗不一定是坏事,堕落也不一定无药可救...或许有时候该想着我们只是很平凡的人...
心悸是你的心抽动着地痛，心痛是你因为某种事而感到伤心，不舒服 当然是追求自己的理想啦..人要有目标...
心悸两周了，总觉得能感到自己的心跳，特大声，节奏还特快。怎么回事>>
压力过大，大脑皮劳，考的很好，反扰心神不宁，则心悸心慌，巧赶经动，失其阴血，平素体弱。不用医治，静心调养，补充营养水份，几日康复
朋友你可能是考试之前，熬夜的情况比较多，长期睡眠不好，造成的心血虚，并出现了气虚、贫血的症状，可以试试《柏子养心丸、天王补心丹、十全大补丸》可交替使用
吃点柏子养心丸或枣仁安神胶囊，不行的话到医院做个心电图。最近（2周内）感冒过吗？
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