健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

有什么方法能淡化眼疲劳引起的黑眼圈?



当黑眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除黑眼圈的方法,不妨一试。 1.热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。 2.马铃薯片敷眼:马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。 3.苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。 4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。 还有一条需要提醒的是,要想彻底去除黑眼圈,先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜,才是治本的方法。当然,你的黑眼圈若是遗传的,那就另当别论了。 减黑眼圈 失眠、疲累、身体差,都会影响血液循环,不能把血红色素输送到血管,黑色素沉淀,形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈,可以无名指在眼部四周点压,加速血液循环。 紧急修护 睡眠不足、看电脑太久或刚哭过,都令双眼看来疲倦,兼现红肿。使用紧急修护精华,便能回复靓样。 轻柔卸眼妆 不少人涂上睫毛液、眼影来美目,无疑贪靓...

“有什么方法能淡化眼疲劳引起的黑眼圈?” 的相关文章

眼疲劳怎么办?



人类身体中,直达大脑的神经有12对,其中有6对属于视觉神经,因而称为「眼睛是灵魂之窗」。眼睛疲劳时,会造成身体一半以上的部位也会疲劳的说法一点也不为过。 会因眼睛疲劳而引发出颈部肌腱、肩膀酸痛、头痛、精神恍惚等,这些都是因神经系统的「眼睛疲劳」所致。 此外,最近出现不少眼睛干涩问题的人口,而且因眼睛疲劳而让自己濒临干眼症状态的案例也不少见。 正常的泪液含有一些黏性,对眼睛施加负担后,自律神经就会失衡,而变成低黏性的泪眼。 如此一来会提早蒸发,而让眼睛容易干涩。只要眼睛疲劳获得改善恢复,就会提升泪液质量而治愈干眼状态。下面介...

怎样缓解眼疲劳?



眼疲劳是长时间固定视线造成的,要不停地变幻视角,多眨眼。视物一定不要固定在局部位置上,经常望远,最好是快速变换远近。人正常情况每分钟眨眼20次,打电脑会大大减少眨眼次数,其中玩游戏的才6次。要不超过20分钟,就要起来做点别的。10分钟不到要望望窗外远处。另外注意不要偏食,缺锌和缺硒都影响视力发展。喜欢甜食、油炸食品和小零食的容易近视,因为额外多消耗B族维生素。可适当多吃些对保护视力有益的食物,如富含叶黄素的红色食品(木瓜、芒果、杏之类),以及含花青素较多的蓝莓、葡萄籽精华等。

怎样缓解眼疲劳?



适当的休息
不要过度的用眼
也可以带个防辐射的眼镜



一滴珍视明,两眼真是明!我是,郭敬明

睡前眼保健操,好不好?



好  不会加重视力的
另外   最好睡前用温水泡下眼



可以呀



不错哦,坚持

眼胀眼涩眼疲劳 ,该怎么办了啦?



要多休息哦,少上电脑哦


滴点眼药水,闭会眼睛



保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。