头晕四肢乏力睡眠不好是什么症状
气血亏虚症状：眩晕动则加剧，劳累即发，面色?s白，唇甲不华，发色不泽，心悸少寐，神疲懒言，饮食减少。 舌质淡，脉细弱。 证候分析：气虚则清阳不展，血虚则脑失所养，故头晕且遇劳加重；心主血脉，其华在面，气血虚则面色眺白，唇甲不华；血不养心，心神不宁，故心悸少寐；气虚则神疲懒言，饮食减少；舌淡，脉细弱均是气血两虚之象。
那主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发...
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我为什么那么嗜睡如命？
是什么原因？体内湿气太重啊。起来伴随着头痛，头晕，这是睡过头的毛病，去湿后这些毛病也就没了。有时候蹲一会站起来的话头顿时发昏眼前一片发黑是暂时性贫血，说明您元气也有点不足。元气不足也会引起湿重，所以原因是相联的。常吃薏米粥有好处。
你上辈子死了没多久就投胎，所以没睡够
你是个猪！
有谁知道 怎么能让一个人 不嗜睡呢
1.得先知道是不是“嗜睡”，这是一种疾病，不是我们平时所理解的喜欢睡觉2.查一下是什么原因，凡是有改变都会有相应的原因，如果知道是怎么引起的那就可以注意或者治疗了，有许多是生活不规律，或过度疲劳引起的。3.改善一下生活规律，按时睡觉起床；适当的锻炼；如果是工作疲劳，那就注意休息；如果是心理疲倦，那就做些相应的调理4.中医在这方面有不错的疗效，可以咨询的
嗜睡症 嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不...
头晕、嗜睡是喃症状？
不知道你的年龄，是男性还是女性。头晕、嗜睡这种症状有很都人都存在，只是轻重和不同年龄不同性别不同职业的人就会有不同的状况，而另当别论。一般情况下，都可能是疲劳所致，需要调理饮食和作息时间。有些妇女经期疲劳时也会有这种症状。如果已进入中年，就建议测量一下血压血糖看看是否正常。以上这些都排除了，就建议在有症状的时候到医院做检查，那样有利于检查的准确性。
春乏。发胖的前兆！
头晕、嗜睡...
开始失眠了。。怎么办？
如何治疗失眠呢？1.自我调整 a.睡前保持心情平静 只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使您变得更加焦虑或兴奋，不利于您的睡眠。 b.解除精神负担 如果您为失眠而苦恼、焦虑，一到晚上睡觉时就精神紧张，结果往往是越着急越难入睡，造成恶性循环。因此对付失眠，一定要顺其自然，泰然处之。为此晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如...
早早孕会嗜睡、腰酸、乏力、胃胀、脸上长痘痘、小腹胃痛吗？
怀孕专用护肤品【CuteMami】帮你解答：怀孕的妈咪都是要考虑很多顾虑，孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇，所以在选择时也要注意。另外，含有维生素E的对孕妇比较好。cutemami.com cutemami官网准妈妈护肤，最好以含丰富的矿物质及保湿因子温和洗面产品清洁为主，不宜做复杂的保养，洁面后涂抹常规的亮颜美白日霜及防晒隔离霜即可。这样的产品品牌我选择了cuteMami，深层洁面，然后隔离防晒的效果还不错，全天都能防晒，不会弄...