跑步过量后为什么会头晕、身体痒、出现心悸？
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起!
血液含氧量将少
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心绞痛是不是心脏病
心绞痛是心脏病的一种。（因为心脏的血管细小过血不足导致心肌缺氧）表现为心区疼痛。时间不长，但很不舒服。心脏病还有好多其它的分枝。如先天的心脏病。风湿性的心脏病，等。 心绞痛（angina pectoris）是冠状动脉供血不足心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或用硝酸酯制剂后消失本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累情绪激动、饱食、受寒阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。 ...
练瑜伽失眠心悸
您好，晚上练习瑜伽的时间不要太长，如果初学者建议控制在45分钟，一定要注意，在睡觉之前不要练习瑜伽体味中，头部向下的动作，例如顶峰，俯身头触膝这类体位，你可以试着用舒缓扭动式来缓解，或者用腹式呼吸法，把意识集中到呼吸上来缓解失眠！
医学上的心悸是什么意思?
心悸(palpitation)是一个常见症状。患者自觉心跳或心慌，伴有心前区不适感，当心率缓慢常感到心脏搏动强烈，心率加快时可感到心脏跳动，甚至可感到心前区振动。
心悸有得治么？
这是很正常的，你去做个心电图，看看有没有早搏，如果没有，只是个窦性心动过速，那就不是什么大问题，平时适当多点体育锻炼，好好调整，不用吃药的。如果是早搏，严重的要服用抗心率失常药物。但都不要担心，你这算不上大毛病，只是心内科很常见很轻微的病了。
月经不调？
那是因为你晚上不好好睡觉精神差。经常带耳机听音乐多了会耳鸣，空腹喝酒对胃不好，早晨起床应该喝点水而不是抽烟，生活要有规律
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每天晚上会心悸而醒
你的症状还是主要源于过渡疲劳吧，或则是你最近心理负担比较重，所以我只能建议你，一，放缓生活节奏；二，白天尽量不要睡太多，午觉一般半个小时至一个小时就够了；三，晚上睡觉前喝杯牛奶，看一会书或杂志；四，改变下你的睡觉的位置，这里重要说一点就是，你的床的摆放方向不要是东西横向的，应该改成南北横向，睡觉时的睡姿也应该是南北方向躺，这样可以减少做梦的次数和频率。如果还是不行，那你应该要吃镇定药，最好看下心理医生。
有时候大脑和身体缺氧