我的脾气很坏,我该怎么办啊??
1、很容易就为一件小事对人发脾气.——急躁情绪,多血汁性格。脾气一般是被贯出来的,自我中心,不懂得体谅。2、经常事不顺心..——心胸多不够豁达,容易埋天怨人。3、埋怨.没信心.——自尊和自卑心理,过度自尊,周围环境要求较高,自身适应和灵活度较差。4、总之跟老虎一样的脾气啊 就是了..怎么办吖/??——老虎不可怕,只要遇到好猎手。挽救方案:1、系统心理治疗。消除自卑心理,去掉急躁情绪,完善人格。2、自我提醒。在想要发脾气的时候提醒自己作个选择——如果让你去掉发脾气和眼前引发你发脾气的对象,你选择去掉哪一个?操作秘诀:当你选择发脾气,就在心里认定你发脾气的对象会消失;如果你选择让发脾气的对象消失,那么你就要认定脾气不用发了。说明:方案1系统、轻松、终生受益,但需要支付一定的费用;方案2较为省钱但费时费力,意志力不够强或操作不规范效果都会打折扣。
是吥是发完了脾气,就好了 可是你好了。你的另一半却还没好呢 。建议你个小办法。当你想暴发的时候,记住一点...
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脾气太坏怎么办?
(1)提高修养: 培养宽阔的胸怀,良好的心态,正确的思维方法和提高理性控制的能力。对人要宽容大度,将心比心,不斤斤计较。当遇不平之事时,也应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所错,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。(2)意识控制: 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。(3)情境转移: 火儿上来的时候,对那些看不惯的人和事往往越看越气,越看越火,...
女人的脾气为什么好着好着突然就变坏了呢?
想让你疼她 好好了解 对方 两个人在一起 快乐 是最重要的
被宠坏了
那说明那个女人在呼你傻瓜
也不一定啊 也许是你哪里惹到她了呢
那是她想让你哄她,让她感觉你是在乎她的
...
女孩来月经时候为什么脾气那么坏呢?
来时吃消遥丸吧
你永远不会体会的
我想你不知为什么?
正常现象啊!有可能烦恼吧!我老婆,以前都是这样的,少不了她的挨骂的!
那是生理问题,男人也有来月经的时候,多看看书就知道了
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自己怎样做才不会脾气很坏?
- = 你是玩游戏还是怎么。 如果是FB指挥,不小心骂了人就道个歉,会原谅你的。
海纳百川,有容乃大心胸放宽大一点不要斤斤计较凡事多站在别人的立场考虑,自己设身处地的想想保持微笑
1.去做你想做的事,那些能让你高兴的事2如果必须做你不愿意做的事,那你就尽量从中找点乐趣~~~~嘴里可以没事吃个棒棒糖~~~呵呵 心态放平
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想改掉坏脾气为什么那么难?
其实没什么难的 只要在你的脾气上给你点挫折. 只要你自己想改掉
这种事急不得的,要慢慢来
江山易改,本性难移。其实每个性格都有自己的优势和劣势,脾气不好在每个人的不同生理周期都会有的。只是你要知道,人是社会动物,有的时候必须考虑到周围人的感受,你要是想发脾气的时候就深呼吸,想点其他事情,等冷静后...