橄榄油有什么作用，怎么用？
1 美面: A.在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。 B.敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。 C.将牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。 D.将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。 E.用一匙砂糖和橄榄油混合制成面膜，每周用三次，收缩毛孔，美白肌肤。 2 美手： 我们手背上只很少的皮脂腺，日常生活中又经常暴露在外，因此需要经常地补充水分与油分，否则，肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在...
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中医针灸需要封针吗？
您好：我们用针灸冶病的原理是：相关的脏腑都有相关的经脉，而相表里的脏与腑之间即是通过经脉而连接的，那么我们刺激经脉上的相关穴位即能调理相关的脏与腑，斜刺浅刺能补，深刺直刺能泻……为了加强刺激可采用穴位埋针，没有封针之说，故不用担心了。
封不封针，看的是病情需不需要，而不是笼统的回答“需要不需要”。而且每位针灸医生都有自己独特的见解和经验，这就导致各人的施针手法都不一样，没有固定、条条的，大体上差不多，小异较多，其实就是但取疗效罢了。有的医生没封针也照样...
很多人用二甲双胍减肥？
二甲双胍属临床常用口服降血糖药，主要应用于Ⅱ型糖尿病患者，适用于通过饮食控制及运动治疗血糖仍然较高的人群，同时适用于肥胖型糖尿病患者，不仅能控制血糖，还可以有减轻少许体重的作用。 虽然二甲双胍在长期的临床使用过程中，疗效和安全性很好，价格便宜，一版不会引起低血糖。但对肥胖人群滥用二甲双胍并减肥不可取。二甲双胍它的药理是减少肝糖输出，增加糖元合成，但降体重效果并非那么明显，故将其视为减肥药并不合适。虽然二甲双胍不良反应发生率非常低，但双胍类药物最严重的不良反应是乳酸酸中毒。轻度乳酸酸中毒者...
请教一个问题 请知道的帮帮忙
左旋肉碱现在多火啊 好多牌子的什么康比特等等的 你去搜一下不就知道了
左旋肉碱是一种类似维生素的重要营养物质。在人体内可合成少量的肉碱。红肉及动物产品是肉碱的主要食物来源，而一般人只能从膳食中吸收50毫克。为使身体达理想的健康状态，每日膳食应含不少于250－500毫克的肉碱。
运动人群及精神高度紧张的人群和其他缺乏左旋肉碱的人如老人均需要额外补充，尤其对于从事大运动量训练的运动员。
在人体内左旋肉碱的主要生理功能是：作为脂肪酸运输的载体，以乙酰基左旋肉...
怎么才算真的戒烟
既然不抽了，继续坚持。祝你成功！
顺便看看这些，可能对你有帮助。
老烟枪的戒烟心得：这书能让你戒烟
用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒...
有什么方法可以让腿瘦下来？
可以做踢腿运动或靠墙踮脚尖十分钟，或练一下像芭蕾舞那样的站立踮脚，跳健美操（没那么累），也可以用高抬腿或蛙跳等（就是累了点），平时还可以多做一些可以瘦脚的踢腿运动，方法：双腿后踢:1、手扶栏杆(窗台、椅背也可)站立。2、右腿最大限度后踢。3:换腿、同样的将左腿以最大限度后踢，重复15次。侧踢训练:：1、双脚并拢，原地站立。2、抬起左腿，向左侧踢。上身保持不动。3、换腿，右腿向右侧踢，重复15次。向前踢腿：1、双手叉腰，保持身体直线。2、右腿最大限度向前直踢，并踏出一小步。3、换腿，同样将左腿保持直线向前踢，重复15次。也是...