我是一名女性最近为什么经常浑身酸痛，尤其是腰和上肢比较厉害？请帮帮给我找找原因，怎么样才能好起来？
身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛，说明运动后，身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明，身体缺蛋白质。运动后，会加速身体的新陈代谢，旧的细胞代谢掉，新的细胞生成
建议你适当做些锻炼，睡硬板床，休息好就可以了
有时间去做一做按摩，做到身心的放松，很管用的！楼上的朋友说的也很对，晚上烫一烫脚，有利于血液的循环！
在商场上班腰痛考虑有长时间站的原因，上肢痛是不是长期吹空调（因为商场的空调一般在上方）的原因。腰疼你可以夜间热敷，适当给些理疗。上肢痛你可以穿长袖衣服看能不能解决。希望你能有效果也是这样的！ 那就没大问题了
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首先可以肯定的是二种情况都可能，但无论是药物过敏还是用错了药，只要是在医院的话都属于一次医疗事故，假设是药物过敏，就说明医生没有在注射前做好皮试（观察的时间不够或试药的剂量不足），有些药物在注射前是必须进行皮试的；假设注射前没有皮试就说明医生知道或认为这种药不必皮试，这时就完全可能是用错药或用的是假药。幸好你还活着，如果你保留了发票和注射用的药瓶等证据的话，应该去当地卫生局要求进行“医疗鉴定事故”，这既是为你自己讨回公道，也是为了维护更多患者的利益，否则这个医院在将来可能还会出现更严重的医疗事故。
睡觉起来浑身酸痛，是为什么嘛？
吹电风扇有关
风使肌肉过度紧张
引起酸痛
以后不能直接对者风扇吹
否则肌肉酸痛,还容易感冒
主要原因是阳气不足，就是所谓的阳虚。
不建议吃药，可以吃些补阳气的东西调养一下。
为什么睡完觉后浑身酸痛？
那是你睡觉姿势不对，以后注意一下。在加上现在天气比较热。不要开空调太大或温度过低。
如果你昨天做過運\動 可能是你昨天運\動量太多了 還有可能是上網時間太長了 而且坐的姿勢也不正確 所以也會導致翌日早上會渾身酸痛的哦
很樂意為你解答
浑身酸痛，是感冒的症状吗？
是的，九味羌活丸，或是散利痛就可以治疗。结合其他症状再用点感冒的药就会好。
全身酸痛该怎么办
如果是因为劳累，可以肯定，慢慢地您会适应，就没有那么累的感觉。如果这种状态没有好转甚至继续加重，就必须找找原因了：营养？呼吸系统？心脑血管系统？还是其他？祝您健康！
休息几天就行了呗
增加营养。多休息
1.可能是过于疲劳，注意休息。 2.有可能是感冒了，需要吃药。 3.也有可能是剧烈运动后，肌肉产生酸痛。多休息...