我还能长高吗
女性一般在22岁之前都还能长高，只是每年长高的程度会越来越少，像有些结婚了的女人也有继续在长高的，当然，这种是少数了，不过你应该还有6，7年时间还可以长骨骼，多吃点对骨骼好的东西
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虽然说有遗传，但是也不一定的，我有朋友家里人都不高可是他就很高，你长高时间还没停止，先别问了，你就等明年看是不是比今年高了，或者跟自己的朋友比比
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多做做拉伸运动，干着急没用，把心态调整好很重要
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这是瑜伽里的其中一个动作，就是双脚并拢站直，双手放到头顶，手心向外拉紧，向上提拉，但是脚不能掂起来，早上做比较好
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汗。。口水都说干了要，根本没这回事，我现在还在长高呢，我不知道那个名字，不过我建议你直接去练瑜伽，那个动作还有个作用就是练身形的
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"氨基酸\"的食物，如：面粉...
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瑜伽是否可以催眠自己
应该可以。。把你练瑜伽的心灵和思维。全部都投进去的时候。是可以催眠自己的！当你的思维进入安静的状态的时候。人就可以催眠自己。。睡前练瑜伽是可以助于睡眠的，但是别练得那么久。 要一个度！
在深度催眠状态下，人体状态的迅速转变可以用分秒来记录。我觉得只把瑜伽调息当成一种逐渐消除杂念的方法而不把他当成一个最终目的，基本上对人体不存在什么伤害，冥想瑜伽得法的话，用催眠的观点来解释的话，理想境界可以达到中度催眠状态，极少数可以达到所谓的天人合一的深度催眠状态，通...
瑜伽给我们带来了哪些好处？
有的为健康，有的为内心平静，有的为减肥健美，有的为增加性的吸引力，有的出自对哲学观念的探索，也有的为其他理由。当然各种动机和目的之间并没有高下之分，瑜伽的含义：瑜伽的本意是\"结合\"，有自我实现的含义。以下是一些基本的好处
瑜伽可以提升个人的气质也可以修身养性！有很多好处的！
好
我觉得冬天愈加最好！因为冬季...
有椎间盘突出可不可以练瑜伽
可以 但是难度大的动作不要做 并且及时采取治疗 腰椎间盘突出主要是由于腰椎退行性病变使纤维环破裂从而导致髓核突出压迫神经（硬膜囊）导致的。然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的,在治疗上治疗方法很多。牵引、针灸或按摩是不可能治愈的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到辅助治疗的作用 长期使用是很不利的 而手术主要是采取切除突出的髓核，但是破裂的纤维环还是...
瑜伽馆是干什么的？
练瑜伽术的，练瑜伽对身体相当的好哦…
怀孕9个月能练瑜伽吗
马上就要生了就不要练了，瑜伽在孕中期练是有好处的，最后的关键时期还是静养为主，适当的散步就可以了
停停吧，最后一个月只要散散步就可以了。不会的，9个月不会流产的，但是也要小心啊，可能会引起早产的