产后便秘。腹胀。谁有管用的方法。要准确的最好自己亲身过。然后治好了
说下我治便秘的亲身经历，希望能帮到你
我是只要一天不上厕所就担心死了，人家都说一天不上厕所会长胖的，便秘那段时间可把我急的，都吃泻药了，但是这东西好像刚开始用有效果，到后面也没用了，还更严重了，好久了才告诉我家里人，他们给我买了弄了好多偏方，可也一样的结果，后来还是去买了药回来，中药饮片香竹堂秘制药橙干，就这个了，多亏了它，不然我都不知道要到啥时候才能好，也不知道自己会胖成啥样，用了香竹堂秘制药橙干后就好了，也没再便秘过咧，还是比较满意了。
下面我还总结了一些心得，轻微的临时便秘的朋友按照下面做，可以不需要吃药自然好的：
早上起来一杯白凉开，再加一杯蜂蜜水（温水冲服）早饭一定得吃，吃完后站立15分钟（会加速胃肠蠕动） 多吃富含粗纤维的食物，如芹菜，菲菜，个人觉得它多青菜有效多了，因为它不易被人体吸收，会随着FB一起排出。 多做提肛运动，一开始很难坚持，但是只要能好，一切都是值得的嘛 养成每天早晨排便的好习惯，即使没有便意，也要定时去蹲，久而久之就会有意外的收获哦
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我已经便秘三年了,老有拉不干净的感觉,腹胀还会硬,腰还会酸怎么办？
您好：试试这个方法。
1.饮食疗法饮水充足，多食纤维素丰富的蔬菜，如芹菜、丝瓜等。适当吃一些瓜果及“产气”食物，如豆腐、南瓜、萝卜等，都可以促进肠蠕动，利于通便。另外，还应忌酒、辣椒、大蒜等辛辣、刺激性食物。
2.按摩疗法适当的腹部按摩(尤其对有关穴位)有助于胃肠道蠕动、消化与排泄。腹部按摩应沿大肠走向按顺时针方向，做圆形按摩，其中右大横穴(脐右旁开4寸)、中脘穴(脐上4寸)、左上横穴(脐左旁开4寸)处可同时适当揉按。按摩可促进大肠蠕动，有机械推动粪便前行的作用。每天中午、晚睡前各按摩一次，每次5～10分钟。在解大...
我间隙性的便秘，腹胀，吃三黄片有效，但是不知道吃了好不，如果不好，那么吃什么普通的药比较好
三黄片只是暂时缓解一下，最好不要常吃，你可以吃些通便的药，比如“麻仁丸”、“龙荟丸”什么的，它可以帮你调理，平时也可以吃些清热的食物！
建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善便秘症状等效果都很不错.
请参考： 黄金双歧因子（FOS）,是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆...
胃酸，腹胀，反酸水，不想吃饭，吃下去就吐出来了~
如果偶尔的话可能是什么东西没吃合适，如果是经常的话就要注意了，可能是胃病哦。
一般吃硫糖铝片就没问题了，一瓶才三块
不是着凉了，就是吃坏肚子了。弄点姜水喝喝看，多休息。
胃动力不足，就用吗丁啉帮忙，哈哈哈
怀孕了，O(∩_∩)O哈哈~
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宝宝一岁了老是腹胀应该怎么办啊
消化不良导致胃肿胀痛，宝宝腹部着凉都会导致腹痛。可以服用益童益生菌改善宝宝肠胃功能，促进消化。宝宝睡觉时应盖好腹部，防止受凉；环境温度过低时，可用热水袋热敷，但应掌握温度避免烫伤宝宝；喝些热饮料或用温手揉摸宝宝的腹部。
煲点白萝卜瘦肉汤给他喝