气功的主要类别

这属于比较专业的问题了，因为练气功所导致；建议你最好到医院检查治疗。提问者对于答案的评价：ask9EIH7：谢谢您，祝您健康，幸福！ 到健康无忧网站查看回答详情>>

    气功机仍中国气功之精华，文明国度气功上下五千年之浓缩，集合严新大师之气功报告    学习气功，选择严新、选择气功机不发愁。
   气功机收录了严新大师的气功报告，让气功爱好者方便找到学习气功的渠道，让人们知道   什么是气功，了解气功，懂得气功，清楚如何修炼气功。其实是让中国气功更容易流传下   去，不丢失中国气功文化 气功机的功能特色
1、集合严新大师的所有气功报告：
中华气功机集合了...

1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。 　　
2.植物油限制于每人每日20~30克左右（约合2~3汤匙）。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.每日补充膳食纤维素35克以上。
5.多吃富含膳食纤维素的食物：魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
6.用部分粗粮替代细粮。
7.多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。
8.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。
9.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
10.平时多吃抗癌果蔬，如红薯、花...

 气功是中国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主，一般用柔和的运动操、按摩等方法，坚持经常锻炼以增强体质。气功是中国传统体育活动之一。古称气功为吐纳、导引、行气、服气、食气、练气、静坐、作禅或内功等。
作用疗效：中国古代气功从一开始就用于治病和健身。气功所以能够治病，主要是因为它对大脑皮层和皮层下植物神经中枢及心血管系统能起到有益的调节作用，对机体的异常反应有纠正作用，对腹腔器官有一种按摩作用，对自身生理机...

你那种可以理解为呼吸控制法，顺其自然！



根据主要的发病机理，可将呼吸困难分为下列五种类型：　　一.肺源性呼吸困难：由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式：　　1） 吸气性呼吸困难：表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。　　2） 呼气性呼吸困难：呼气相延长，伴有哮鸣音，见于支气管哮喘和阻塞性肺病。　　3） 混合性呼吸困难：见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。　　二.心源性呼吸困难...