气功要怎么练

看视频不如去打封闭针 气功比较虚无 打针比较实在 强烈建议你去试试


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多加练习

你还练气功？知道什么叫做气功吗？气功，就是要练到体内有一股气，这股气就是丹田之气，明白吗？你打完了，气已经泄了，你还练气功？没气了怎么练？拿什么练？如果强行练功，会导致没气而走火入魔，头疼失眠健忘什么的情况那算是轻的了。


经常打飞机会变小,早泄,   练气功也有影响, 一滴精子十滴血,  打完身体会没有劲,练气功会容易受伤

1、心理治疗:使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是最重要的措施。 2、在心理精神治疗的基础上可规律的运动，尤其是有氧运动，可帮助血液流动。运动也被证明，能改善人整体的心理健康。 3、外用药调理：一般药物多含化学成分，副作用大，还容易产生依赖作用。尝试使用纯中药生力雄丸轻轻松松解决你的问题。4、是提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。 
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小周天还是大周天？若是练通小周天之后，大周天可随意选十二条经脉中的任一经。根据一些气功家的经验，练周天功夫有难三关之说，三关即尾闾、夹脊和玉枕，以玉枕为最难，特别是初练周天功的人，当元气行至三关时发生停顿现象，不仅元气不能畅通，而且还会发生不舒服的感觉，所以有人叫“闯三关”，也就是说要苦恒练功，设法使元气通达三关，使任督二脉通畅，周流复始。