生病期间,如果食欲不振,要吃什么食物使人胃口大开

1、过度的体力劳动或脑力劳动： 　　会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 　　2、饥饱不均： 　　胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 　　3、情绪紧张过度疲劳： 　　在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 　　4、暴饮暴食使胃过度扩张： 　　食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 　　5、酗酒吸烟： 　　酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。...

吃山楂片

这是产后脾胃虚弱引起，可服香砂六君子丸。


孕妇喜吃酸味食品是有一定的科学道理的，既能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。但是，孕妇吃酸味食物也应讲究科学。如人工腌制的酸菜、醋制品，有些营养成份基本遭到破坏，而且有些腌制食品易产生致癌物亚硝酸盐等，食后对母体、胎儿健康均不利。市售山楂片虽然酸甜可口，但会加速子宫收缩、甚至引起流产，故孕妇不可多吃。孕妇最好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜...

这是由于体温升高，影响了消化酶等各娄酶的催化功能，导致消化不良和其他代谢活动的紊乱。

现在很多人都有这种情况 ，具体要看你 个人的 情况来定，如果是孕妇。。请参照准妈妈手册。如果是上班族，建议你为自己选一个运动项目，要长期坚持的 。饮食方面选择清淡的 ，能吧吃快餐就是最好的 ，因为快餐中一般都有大量味精，对人的味觉伤害十分巨大。如果以上都不是，那我建议你早上起来晨跑，每天坚持喝6大杯白开水（8杯效果最好）。如果是胃不太好，那还可以吃点山楂产品，但千万不能是酸野，因为那只能伤你的胃。


天气热`没胃口也正常的还有一个就是压力大也可以没胃口
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