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瑜伽是否可以催眠自己




应该可以。。把你练瑜伽的心灵和思维。全部都投进去的时候。是可以催眠自己的!当你的思维进入安静的状态的时候。人就可以催眠自己。。睡前练瑜伽是可以助于睡眠的,但是别练得那么久。 要一个度!



在深度催眠状态下,人体状态的迅速转变可以用分秒来记录。我觉得只把瑜伽调息当成一种逐渐消除杂念的方法而不把他当成一个最终目的,基本上对人体不存在什么伤害,冥想瑜伽得法的话,用催眠的观点来解释的话,理想境界可以达到中度催眠状态,极少数可以达到所谓的天人合一的深度催眠状态,通过逐步的修炼,是确实是可以达到的。瑜伽修炼者应该知道,在不需要他人引导的情况下,达到中度催眠状态,对修炼者来说,那将是个神奇的未知世界。 瑜伽修炼者受负面催眠影响的时候,当克服了那些不自然的修炼障碍后,那样的境界会更高。但前题是修炼者当对中医基础气功调息有一定的了解。在自我深度催眠状态下,修炼者当有高度的自我克制能力与在深度催眠状态下快速转醒的能力!一般没有催眠经历或对瑜伽了解不多的建议在有...

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练瑜伽的坏处?



瑜伽是印度的养生方式,类似于中国的太极,不同的是在印度人人都会练习瑜伽,经过几千年的传承,瑜伽一直都在改进,后来传到欧美,经过一翻改革创新以后又流传到了中国.正确练习瑜伽可以减肥,排毒,减压,修正脊背,延缓衰老,滋养内脏等等很多好处,不正确的练习会导致头晕恶心,呼吸不畅,四肢酸痛,磨损关节.如果您进行正确的练习练习瑜伽,对身体只有好处,没有坏处.所以初学瑜伽的人一定要到专业的瑜伽会馆练习,当你掌握了呼吸怎样配合体式,又可以正确的做体式时就可以自己在家进行练习了.

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瑜伽为什么可以控制心跳脉搏?



印度把气功和练气功的师傅统称为瑜伽。一个训练有素的瑜伽,可以连续多天不吃、不喝,使心跳加速或减慢……等等。神奇的瑜伽谜,一直吸引着世界各国科学家们的注意。 瑜伽在印度极为盛行。宗教化瑜伽留下的烙印很深。目前印度除了宗教瑜伽之外,还有大量的世俗瑜伽。后者抛弃了宗教学说的神秘色彩,以修身养性,作为健康身心、防治疾并延年益寿的手段。在印度有许多瑜伽学校,专门传授瑜伽术,还有不少瑜伽师飘洋过海赴欧美传徒授艺。 1935年,印度马德拉斯省的瑜伽克里什纳马哈里自称能使心脏停止跳动。法国心脏病专家台丽丝。布洛斯医生用手提式心动电流描...

化疗期间在左臂上埋了个管,还可以练瑜伽吗??



这个不可以练了因为练瑜伽手臂会动 这样会影响埋在手臂里的管

瑜伽会給我们带来多少好处?瑜伽会給我们带来多少好处?



它会增强你的体制,柔韧你的骨骼~~对女生而言,还能减肥,呵呵

急需瑜伽的片子学习~````



上网搜了一下,觉得这个还可以,希望可以帮到你。
免费观看瑜伽视频的网址: www.52yoga.net/yoga4.html瑜珈美体专题: www.52yoga.net/infosort/152_1.htm减肥,这两个字总让女人蠢蠢欲动。有什么新方法?在短时间里真的能减掉那么多吗?当所有人将目光投向瘦身效果时,一件重要的事情被忽略了:安全减肥。据说,中国每年有10万张脸因美容而被毁容。你可曾想过又有多少人因减肥不当而使身体受到损伤?我们坚持认为,最科学有效的减肥方法是运动,同时配合科学饮食。但选择运动方式也要因人而异。 瑜...
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