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用手按摩咀嚼肌会不会变小?




师傅来告诉你:胖脸的四大因素 1.脂肪:身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸! 2.面部骨骼:如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。 3.肌肉:面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。 4.水肿:面部浮肿多发时期是月经来潮前的2天。在此期间,体内雌性激素异常的高,淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自血管渗出并滞留于组织内。当然,如果你平日疏于饮食,贪食高盐、辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。 生活瘦脸十大法 1.运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法: □平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3.沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐...

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腰部扭伤应该怎么处理?



急性腰扭伤是因劳动和运动时,腰部肌肉、筋膜和韧带承受超负荷活动引起不同程度的纤维断裂而导致的一系列临床症状。    急性腰扭伤的病因很多。肌肉、筋膜的损伤常为肌肉的猛烈收缩所致。韧带、关节囊的损伤常为肌肉未能保护,使腰部活动范围超过这些组织的弹性限度所致。如几个人抬重物时动作不协调或一人突然失足;弯腰猛然搬动重物;搬重物的姿势不正确,当弯腰超过90’时,骶棘肌不再维持脊柱位置和保护韧带的稳定作用,脊柱后方的张力则由韧带承当,如果搬物的力量超负荷则可使棘上、棘间韧带或肌肉撕裂致伤。滑倒...

脚扭伤应如何疗养



一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。 不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍...

儿童常见病如何按摩治疗?



您这个问题有点笼统啊,不大好回答
首先应该是称为小儿推拿而不是小儿按摩
小儿推拿的适应症多为小儿自身免疫系统不完善引起的感冒咳嗽(病毒性的还是建议西医治疗),小儿急慢性惊风,小儿夜啼,小儿消化不良或泄泻等一些病症
小儿推拿看似简单,但是操作起来是十分讲究中医的补泄手法的,如果手法操作错误有可能会更加严重

想请教大家关于头晕怎样通过食疗或穴位按摩治疗



    血管抑制性头晕多见于体弱的年轻妇女。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱。其时血压下降,脉搏微弱。
    一.头晕的饮食疗法:
  1.鸡蛋红糖治头晕
  豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。
  2. 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分...

中医有没有治疗感冒发烧的好法子?



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救人无数~肯定长年历久不衰 哦! 医院空挡来答题, 有缘才能被你看到~标新立异有病不用!~会后悔哦!
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身体气血虚,抵抗力差加上~外受風寒湿气! 如果气血充足,身体健康,就少感冒~不会有那么多问題了哦! . 預防~治疗感冒:最简单的方法,就是多补充水和去买板蓝根冲剂,
早晚各冲2小包,它能幫你涼血生血, 消滅 病毒, 利尿 消炎,几天后就没事了。 . 但是有一点值得注意的,病要对症,如果吃錯药~小則破財, 大則命喪!
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算我们有缘才能在今天2009-8-22 星期六~在QQ问问里~
你...
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