心灵的创伤可以愈合吗?
忘不了就不要拼命地忘,让时间慢慢聊之心灵上的伤口。
时间是一剂良药啊
心病还需心来医,只要有一颗坚定的心,相信一切都有可能改变的,相信自己一定行,你的明天会更好。
时间是疗伤的良药!心灵的创伤是需要慢慢的治愈! 时间会冲淡你受到的伤害,要学会去面对挫折,它会帮你更好的面对未来!情绪调整有10条法则,有利于人的情绪舒缓和调整。 1.哭出来。只要感到心理憋屈,你可以撕心裂肺般地将那种压抑太久的恐惧和害怕哭出来,让它们顺着泪水流出体外,会使你轻松许多。 2.喊出来。大声的叫出来,你会放松很多的。 3.说出来。不要因为不好意思或忌讳而避开和别人谈论你的经历,让他人有机会了解和关心你。 4.写出来。将你内心的感受写在纸上,让白纸黑字见证你的心迹和心思。 5.多运动。适度的运动,可以消耗掉不...
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如何安慰一个满心创伤的人?
人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗?当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,...
内心的创伤要怎么治疗才能痊愈?
让时间的流逝使它淡化。过去的始终是过去了的,挽救不了的。所以面对未来,不必要去计较太多过去。但是如果心中的创伤实在是太大了,那么你就把它作为一次警告吧。你要学会记住深刻的,也要学会忘记深刻的。
你要想清楚,为什么我们总是在乎伤害,而却忽视了感激.因为我们太习惯于得到.
远离这个地方好好地冷静下,想想还有没有必要接受他们,如果还有的话,那就慢慢地去适应吧,家家都有本难念的经,每个人都...
心里的创伤怎样愈合?
需要另外一颗心给你治疗
怎么才能弥补自己心灵的创伤???
听世界上最悲伤的歌看世界上最悲惨的电影阅读世界上最悲哀的故事孩子...别傻了...路是我们自己走的性格是我们自己控制的 ...想开点告诉自己我是主宰...没什么大不了的!!!!
我一直都相信时间能遗忘一切.,
忘了它,因为没什么好留恋的!
快过年了,天气变得如此恶劣。心情也受到不同程度的创伤…
有句话说的好,冬天来了春天还会远吗?幸福总在远方等你,每天你都离他越来越近了,不要怀疑,给自己加油吧!