关于健身和纹身的问题?
不会，纹身是纹在皮肤，胸大肌在皮肤内层，是分开的。最多使皮肤上的纹身凸出，不会变形的。
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健身的秘诀是什么？
业余经验证明，健身的秘诀就是乐观的心态，永不磨灭的斗志，坚持不懈的努力，有了坚强的毅力之后，加上一些专业的知识，运动的力度，饮食，睡眠都是不可缺的，希望你能有一个更好的身体
当然是坚持！
让自己放松。
健身洗完澡后鼻子有点酸想流鼻涕。。。是不是快感冒了？
是快感冒了，建议如果只是轻微症状：多多喝热水，喝点热姜茶，注意休息和保暖，很快就会好的。如果真的不舒服有点严重的话吃点快克就可以了。
不是
好想是
是的
是感冒了
那...
健身的时候 把手腕肌肉拉伤，贴膏药又过敏，还有什么办法能好呢？
停止健身，一周后自然恢复
用正经花油擦或是针炙。
每天按摩一下！会有同样的效果！
谁能帮我合理安排一下健身菜单？
每天早起跑步半小时，打羽毛球或篮球半小时，结束。早餐稀饭+青菜+肉类中午散步15分钟午餐炒蛋饭+蛋汤下午跳绳200下晚餐稀饭+自己喜欢的东西平时多喝水，少吃油腻
饮酒对健身和平时生活的损害?
常言道. 喝酒乱性伤身.但根据最新研究调查表明.如果每天能喝一瓶酒.对身体将起到一种无法想象的好处. 如果你自己觉得身体没有因为喝酒后有什么不舒适的感觉.我认为.没问题的...希望你身体健康.一切好运.
每天喝适量对身体是有好处的
啤酒肚是肯定的啦，还有伤身啊
喝酒对肝不好，喝太多会导致脂肪肝
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