交替性暴食厌食症如何自我调节？

（1）诊断要点： 1）发作性不可抗拒的摄食欲望或行为，一次可进大量食物。每周至少发作2次，且持续至少3个月。 2）有担心发胖的恐惧心理。 3）常采用引吐、导泻、增加运动量等方法，以消除暴食引起的发胖。 4）不是神经系统器官性病变所致的暴食，也非癫痫、精神分裂症等继发的暴食。 （2）鉴别诊断： 1）神经性厌食。若已明确诊断为神经性厌食，或交替出现的经常性厌食与间歇性暴食症状者，均应诊断为神经性厌食症。 2）Klein－levin综合征。又称周期性嗜睡贪食综合征，表现为发作性沉睡（不分日夜）和贪食，持续数天。患者醒了就大吃，吃了又睡。一次患病后体重增加明显。无催吐、导泻等控制体重行为，亦无对身体外形或体重不满的表现，故与神经性贪食症易于鉴别。 3）重性抑郁症。患者可出现过量饮食，但没有为减轻体重不恰当的补偿行为，如催吐、导泻等，故与神经性贫食症不同。 4）精神分裂症。该症患者可继发暴食行为，患者对此视之默然，无任何控制体重的行为，且有精神分裂症的其他症状。 5）癫痫等器质性疾病。可出现暴食行为，病史、体检和各项实验涉及...