请问大夫.我的颈椎如何治?
做“颈椎操”。1、基本姿势:做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚分开与肩同宽,双手自然下垂,全身放松。
2、前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时呼气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢地向前胸部位低头,同时吸气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做4次。
3、举臂转身:先举右臂,手掌向下,抬头目视手心,身体慢慢转向左侧,停留片刻。在转身时,要注意脚跟转动45度,身体重心向前倾,然后身体再转向右后侧,旋转时要慢慢吸气,回转时慢慢呼气,整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时,要尽量转到不能转为止,停留片刻,回到自然式后,再换左臂。而换左臂时,放下的手要沿耳根慢慢压下,换好手臂后同样再做,来回反复做2次。
4、左右旋转:双手叉腰,先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向左侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做4次。
5、提肩缩颈:双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往...
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颈椎病眩晕治疗方法
血压高了可以出现 血压性脑病有眩晕的症状,你试试把血压降下来头还晕不。
颈椎病压迫颈部血管时,可以把现脑部血供不足同样也会出现眩晕,一般伴的心悸、恶心、呕吐等证状。你可以去做推拿和牵引理疗,颈复康对眩晕的治疗效果不错外加一些活血药物如血塞通等
蛇粉风湿灵
建议服用降压药物,并做颈椎MRI,排除颈椎问题。
那你...
眩晕病的偏方
小半夏汤合苓桂术甘汤。即半夏茯苓生姜白术桂枝甘草。
眩晕症可以服用“眩晕停片”效果不错!平时要注意饮食营养加强体育锻炼多到户外做运动,我妈妈也是眩晕症,没什么特效药,心情很重要,不要太生气了。呵呵祝你妈妈健康!
偏方基本无用,最好的办法就是针灸,但是医生的水平事关重要。
直接去药房买点天麻炖鸽子吃。
...
我的眩晕症属于您的治疗范畴吗?
您始终没有提供眼震电图和前庭诱发电位检查结果,您应该属于前庭功能低下导致的{良性位置性发作性眩晕}与脑供血不足因素不是很大!西安323医院-神经内科-任昀斌住院医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有时会眩晕,耳鸣,这是怎么回事?
您好!考虑是眩晕症发作,注意饮食和生活习惯,如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等。
脑血管性眩晕吃什么药可以治疗
你好,你可以吃,西比灵胶囊,尼莫地平片.
您是心脏和血管的问题啊.你到男科可能是没人能帮助您的.建议您去看下是不是中风,或者是心脏问题.