???
????????
?????????????????????????
????????????????????????????????
???????????20?????????5???????????20????????????n?????????20??????????20???????????
???????????????????????????????????????????
????????1~6????????????????
???????????????????????????????????????????????????
??????????
“???” 的相关文章
梦游症可怕吗
还好，不过晚上休息不好第二天精神就不好，对工作学习都不好，时间长了对精神方面应该会有些损伤
梦游症的人吃镇定药物有用么？
梦游症是一种不常见的特征行病例，需要物理治疗与心理治疗相辅而行，光服用镇定药物肯定是不能去除根底的。
吃药很难解决您的问题！因为梦游是由于心理与人体失调造成的！只要保持一个很好的心态面对生活就可以了！身体只要用一些保健品就可以解决了，因为缺少微量元素所造成的！我表哥以前也是这个病！
吃药是没有用的 要随时保持心理的平衡
...
怎样才能不会患上梦游症？？
梦游症的发生是因为脑发育迟缓，觉醒系统机能有障碍，随着年龄的增长，脑功能逐渐正常起来，梦游症自然也会消失。 有时需要将梦游症与精神性癫痫加以区别，通过脑电图是不难鉴别的。癫痫出现的是棘波，梦游症出现时是高幅慢波。 梦游症并非严重的疾病，但如果患者是儿童，需要家长多加关照。梦游症并无特异治疗药物，有人主张使用长效催眠药物，如鲁米那，能延长浅睡眠，但明显缩短了深睡眠，使梦游症不易发生。 梦游症对本人和他人有一定的危险，最好能及时地找医生谈一谈，求得帮助。梦游症的病因尚不十分清楚，多属于功能性变化；少数可由器质性病变引起，...
为什么晚上老做梦 几乎每天晚上都做 怎么解决呢
我也天天做梦呀~想的事情太多了，但是我觉得是因人而异的，我从小到大天天做梦的，也没有什么不妥呀~开心的时候做梦，不开心的时候也会做啊，这个好像并没有办法解决我有时候还觉得能做梦满好的
失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 你试试
白天想的事太多了
喝牛奶也可以，实在睡不着...
如果说失眠和梦游症都是一种病，相对而言，哪种要更严重些啊？
希望可以帮到你：想想那些干体力活的人，他们有几个会失眠呢？我们的身体是否健康？ 问一下自己：一周下来有多长时间是用来锻炼身体的？我懒于锻炼身体吗？我学会放松自己了吗？我们是否应该努力锻炼一下身体?克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入...