健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

胸部下垂怎么办啊



赶快选用有钢托的胸罩吧,能托住下垂的胸,平时多做做扩胸运动,常常进行游泳锻炼,使胸部肌肉变得结实,乳房更为坚挺.  一运动法:常举哑铃与游泳   1、举哑铃运动,可令胸部肌肉结实,持之以恒能有效达致扩胸的功效。   12、扩胸运动──两腿分开,双手握紧哑铃,上半身向前,而背部和颈部保持挺直。把哑铃上、下抬举到胸前,抬起时吸气,放下时呼气。   13、结实胸腹运动──颈和腰同时保持挺直,再把双手伸直后,集中力量在腹部,一边呼气一边将手向两旁伸张。   14、强化胸部运动──上半身向前,一只手握哑铃,另一手按于膝盖上以支撑身体;把哑铃举到胸前,然后垂下,左右手轮流做10次。   15、下斜推举──双手各举5磅哑铃,注意推上时要呼气,手肘关节则保持微曲,推至最高时保持约1秒;放下时手肘要保持90度角,可连续做12次左右。   16、胸前推举──以手臂的三头肌发力,初学时应举10磅左右的哑铃,并注意背部肌肉要锁紧。   17、器械运动──做这节机械扩胸运动时,要注意双手的开合动作要慢,不能拉得太开,伸张至180度便可,否则...

“胸部下垂怎么办啊” 的相关文章

女性乳房下垂怎么办?



.防止女性乳房下垂的方法主要有三个。1.防止女性乳房下垂的第一个方法宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”2.防止女性乳房下垂的第二个方法。可多吃些卷心菜、花菜,以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。此外,动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果丰富含维生素B,这是合成雌激素不可缺少的成分,而雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育,使乳房逐渐隆起变得丰满。3..防止女性乳房下垂的第三个方法可补充专门针对女性产后丰胸的营养品如康途网的益维丰胸美乳装效果也非常不错的。
...

台湾青木瓜胶原奶茶对产后乳房下垂有用吗?



木瓜有丰胸的效果,青木瓜的作用更是大,青木瓜奶茶对乳房下垂时有较好的作用的,希望保养乳房增大乳房的朋友都可以服用的,不过建议你们到官方去买,官方地址:www.qmggw.com?index.html。


应该有些作用的吧,具体的我建议你还是去官方问一下的,我告诉你官方地址,官方地址是:qmggw.com

乳房下垂是什么原因?昆明哪里隆胸好?



【云南华美美莱整形医院】:乳房下垂是由于有的是哺乳过后引起的还有的是乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,其后又发生萎缩,随着乳房增大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑结构等弹性降低,加以重力的作用,不再回缩复原,致使乳房松弛而向下垂坠,形状似袋。


你好,导致乳房下垂的因素有很多,有的人是因为天生乳房比较大,胸大而丰满的女人随着年龄的不断增长,容易因为地心引力等原因导致乳房下垂。
有些人虽然胸部不大,但是因为哺乳、年龄的原因,乳头的位置也会相应地下降

为什么会引起男性乳房下垂



太肥咯


本人也见过和你有类似情况的人,一般来讲,这是由于比较胖引起的,当然也有雌激素水平较高引起的。建议你先加强体育锻炼进行减肥,应该会有很好的效果。


先锻炼,实在不行可以手术。



肾虚 要好好调节 也曾加食物营养 更重要是fang s


...

怎么样可以使下垂的乳房回到原样呢,有好用的药吗



我用针灸丰胸效果很好即安全快捷又不易反弹可联系我用针灸为你治疗。


最好的方法是,坚持给乳房做按摩,还有就是正确的选择和穿着文胸.


不可能了,除非做手术。。。


隆乳手术或者用针灸试试
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。