生完小孩怎么保健乳房，防止缩小和下垂

实用五招护乳房　　1.常做扩胸运动
　　妊娠、哺乳期可多做扩胸运动，产后可通过游泳来改善胸部肌肉。
　　2.戴合适的胸罩
　　从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。否则乳房重量增加后会明显下垂。张安秦建议，大小尺寸要合身，哺乳期选用的胸罩塑型功能虽重要，但首先得方便哺乳，质地应为全棉，要选择不带铁箍的，全罩杯的胸罩一般不太合适哺乳期女性。
　　3.喂奶姿势正确
　　将乳晕和乳头一起塞进宝宝嘴里。哺乳时，应两个乳房交替喂奶。
　　4.用精油按摩乳房
　　用精油按摩乳房可促进局部的血液循环，需要提醒的是，不要使用含有激素的按摩膏。

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不管用哪一种方式隆胸的都要到正规专业的整形美容医院去进行，上海伊美尔整形医院 是一家国际化的整形美容专科医院，隆胸技术实力雄厚，上海伊美尔整形医院具有独特的领先优势;创伤小，出血少，手术时间短，我就是在哪里做的，感觉很好，建议你不妨试试

会有松弛，下垂，外扩一大堆问题.
断奶后你可以每天定时按摩，手法:循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，有一定效果。
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法： 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。 2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 3.热敷按摩乳房：每晚临睡...

按摩的确对于胸部的下垂有些许抑制的效果,因此建议妇女在临睡前可以做以下的按摩,


这方面应很多网上有介绍，去找找吧。

我的老婆想去乳房下垂矫正手术不知道去哪做，后我在网上给她查了查，我们也听说伊美尔整形医院在做乳房下垂矫正手术的时候是挺不错的,后来还是怕这个医院做出来的效果不好，我们咨询了很多家医院，伊美尔整形医院确实是挺不错的。乳房下垂可以通过手术治疗好，一般手术对轻中度乳房下垂以往多采用乳晕切口，乳房下垂矫正整容手术并在切口上方切除一新月形皮肤皮下组织缝合上提乳头乳晕的方法;或按重度乳房下垂治疗处理;重度乳房下垂多采用乳房缩小的术式。我们可以推荐一下。