我就说增高瑜伽怎么样？

瑜伽主要是为了锻炼身体，女性主要是为了减肥，维持美好的身材才练瑜伽，她们把瑜伽当成一种运动方式，其实瑜伽的益处远远不止这些，它要比体育运动来得更科学规范、人性化，不仅给人带来健康美好的身体，还能改变人的精神面貌，给人带来宁静、愉悦的心灵！


已解决问题 收藏 瑜伽对身体有什么好处？多少时间做一次最好？要天天吗？标签：瑜伽,身体 好处,身体 *^寳唄児^* 回答:6 人气:6 解决时间:2008-09-10 11:07 每周三到四次就好！可以放松身体，增加...

治疗神经衰弱不能单靠药物，运动确实有好处。 一、看这个吧，神经衰弱治疗操 ： 预备式：双手放在两膝盖上方，放的位置以舒适、放松为度，头正、身直、鼻与脐在一条垂直线上，闭目**片刻，全身放松。 动作：从右向前俯身，以腰为轴继而向左旋转、舒身、上起，转一整圈归于原位。旋转时以脐为圆心，鼻朝脐的方向，旋转速度要缓慢、均匀、轻松、意境。每天睡前在床上反复做16—32 次。 二、每日十分钟瑜伽让你神采奕奕 体式1：盘坐式 交叉双腿面向椅子坐下，离椅子有一脚长的距离，脚在膝盖的下方。手放在臀部后方，指尖朝着远离身体的方向。伸展双臂从体...

增高瑜伽 
     不是，瑜伽是可以治病的，不过只能治那些小病，有强身健体促进血液循环之功效，增高肯定不可能。想增高，还是得用【美国高菲特】，【美国高菲特】是可以达到促进长高的目的，现在用的人很多，都达到了很好的效果。不妨去试一下呢。只有在高菲商城里面购买才可以买到正品



瑜伽根本就没有增高的功效。

练习瑜伽一般的情况不会导致头痛等等的不适症状。
练习瑜伽的时候需要由易到难，一步一步的来，需要根据自己的身体情况来。如果您练了以后，有不适症状，我建议您：先停止练功。如果还是不能够缓解，需要到神经内科就诊。
      以上资料由广东三九脑科医院  神经内科  提供

应该可以。。把你练瑜伽的心灵和思维。全部都投进去的时候。是可以催眠自己的！当你的思维进入安静的状态的时候。人就可以催眠自己。。睡前练瑜伽是可以助于睡眠的，但是别练得那么久。 要一个度！


在深度催眠状态下，人体状态的迅速转变可以用分秒来记录。我觉得只把瑜伽调息当成一种逐渐消除杂念的方法而不把他当成一个最终目的，基本上对人体不存在什么伤害，冥想瑜伽得法的话，用催眠的观点来解释的话，理想境界可以达到中度催眠状态，极少数可以达到所谓的天人合一的深度催眠状态，通...