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吃素的人不会因为缺少蛋白质而营养不良吗




吃素真的会营养不良吗?告诉你真相......世上有关于这方面最完整的研究,是美国康乃尔大学的肯博教授在中国大陆所做的研究。经过多年的追踪研究结果发现,这一些吃低脂食物,也就是吃米饭跟菜类的中国人,他们得到乳癌的机率非常小,而直肠癌、肺癌或是骨质疏松症的罹患率更低;相形之下,那些吃大量的高脂食物,也就是爱吃肉的美国人、英国人、瑞典人及芬兰人,他们得到这种疾病的罹患率,实在是高得惊人。各种文明病在他们的国度里面,就像是传染病一样,到处在漫延!不可否认的,他们的饮食习惯,确实出了很大的问题!过去的科学家们,以为这种以肉食为主的饮食方法,可以毫无伤害的获得很高的营养及热量,来使他们的身体更强壮,但是从来没有人去研究长期吃这一类型的食物,会给人类带来什么样的伤害。因此,在第二次大战以后,大家都以为这种吃法是智慧、科技的结晶,也是人类最先进的饮食方式。所以那些开发中的国家无不开始竞相学习,学校老师也开始大力推广,而那一些不知情的父母,便开始喂食大量的肉类给他们宝贝吃。就这样一天天日积月累下来,这些高量肉食的人们,尽管他们的体...

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最近经常出现头晕,是因为营养不良的原因呢还是因为别的?西安有什么好的治疗方法吗?



治疗头晕的方法:1、鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。 2、 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。 3、鸭蛋赤豆 鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。在小南门外红缨路上的那...

熬夜对月经真的影响很大吗?



最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。虽然年轻人精力好,储备能量较多,但长期下去,会使健康状况下降。夜班工作者要注意饮食与营养,尤其睡醒后要多吃、吃好,并注意少吃食盐,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。一旦发现不适时,要及时到医院诊治,切勿乱服药。上夜班时,生物钟被破坏,休息时间紊乱,很容易产生焦虑、脾气变坏,心脏器官不能正常休息,会加大心脏病发生的几率。引发肾病、糖尿病比例高达30%,神经衰弱比例高达90%。


熬夜容易内分泌失调,也会月经失调的,...

营养不良的人如何调养才能在短时间内变白?



平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效。多喝柠檬水,柠檬含丰富的维C,维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物:番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬可多给皮肤做美白面膜,以下方法有效、便宜。1、牛奶+面粉+1匙蜜糖。拌成糊状,搽在面部和身体15分钟后洗去,每天一次。2、每次取适量薏仁粉加牛奶拌成糊状,搽在面部和身体15分钟后洗去。3、柠檬切片放在水中泡浴。

我家宝宝为什么总是那么瘦啊?是不是营养不良呢?如何处理呢?a



宝宝消瘦反应营养不均衡问题,是否是属于营养不良,主要看体重是否达到不正常的标准,可以百度一下相关年龄阶段对应的体重平均值
宝宝消瘦主要有以下原因导致
1) 喂养不当
*母乳不足或选用的代乳品不当或调配比例不恰当,单纯使用米粉喂养,牛奶过稀等,造成热量或蛋白质供给不足
*随着月龄增加,婴幼儿的辅食添加应该有液体—泥糊状—固体,食物多样化,如果供给食物太单一,质量差,不能满足导致
*断奶过早或突然断奶,宝宝不能适应新的食物
2) 疾病的影响
*反复生病:通常把反复生病和消瘦称为‘难兄难弟’,在生病时候进食少...

眩晕是营养不良!还是体质差!还是怎样!



 眩晕是目眩与头晕的总称。目眩即眼花或眼前发黑,视物模糊;头晕即感觉自身或外界景物旋转,站立不稳。二者常同时并见,故统称为眩晕。临床常见的疾病有西医的美尼尔氏病、迷路炎内耳病,药物中毒、晕动病、动脉硬化、高血压病、低血压、心律失常等,均可引起眩晕。轻者眩晕转眼即消失,重者眼前物体旋转不定, 以致不能站立,伴见恶心呕吐、出冷汗、手抖面白等症状。眩晕是常见病特别容易发生在体胖、体差者及老年人身上。 祖国医学将眩晕大致归为气虚肾亏的虚证和痰阻瘀结于头窍的实证两大类。前者表现为头脑不清、体乏无力、稍动气短、腰酸脚软、怕冷...
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