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后天形成的坏脾气,应该很容易改,对吧??




嗯...坏脾气也算是一种习惯,所有的习惯都是因做得久了,有了某种规律性才会产生的.因此想要改变这样的习惯,在一开始不会很顺利.毕竟是下意识的事情啦.所以就需要自己有足够的意志力啦...坏脾气当然是后天形成的..难不成你看到某个婴儿出生时就对旁边的人大骂\"你怎么长的这么难看\"么?...想要改坏脾气就得先拥有一个好的态度,要有遇事不生气的心境.凡事都是有两面性的,就看你自己怎么去想.真正没有坏脾气的人,他的生活也一定是很快乐的.




脾气没有好坏,也没有改不了的,要首先改变你的心态,




从心理学角度来讲,一个人需要发泄自己情绪,而当有一种固定的方式来发泄自己的情绪时,那就会被人道为坏脾气。当然有时候也是因为想引起你的注意。而这样的情况,是可以通过锻炼,来控制的。




= =那看你自己了,有没有意识去...

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怎么样可以改变坏脾气.



以德服人 得自己发自内心的改变 提升自我修养 跟谁都不吵吵 就算想发火 想生气 也要像个大家闺秀一样 微笑面对 慢慢的 就调整过来了


试着让自己变得大方一点,什么事都看淡一点,脾气自然就好了


微笑··就这么简单 ··希望你能坚持下来哦··

怎么克制自己的坏脾气



克制的办法需要你的配合,
就是遇到事情,首先要冷静,
给自己一些好的心理暗示,
在自己要发火要生气的时候告诉自己,要冷静,
还有,遇到事情不能拍桌子,
不说话也不行,刚开始不说话可以,能让自己冷静一下,
可是总不说话也不行,那样怎么调节事情呢?
还有就是生气是拿别人的错误来惩罚自己。

脾气坏,很容易发火,想发火的时候要怎么控制?怎么把自己的脾气变好?



       很容易发火说明你是一个性格比较急燥的人,脾气坏说明你的肝脾功能有些障碍,那你就得找一些比较能稳定情绪的书来看一下,比如看看金刚经、道德经之类的,如果不喜欢那就看一些现代哲学的书也好啊!在平时的生活中就一点一滴的平衡自己的情绪,另外除了在思想精神上改善自己的脾气外,在饮食上也要注意多吃清淡点的食物,平时多注意锻炼!
       在想发火的时候努力克制自己,做几次深呼吸,并一直在心里...

如何控制坏脾气



脾气吗。不太好控制,搞不好对自己的健康有影响啊,饮食也不一定管用,大概是少吃辣椒什么的吧。我老公就是爆脾气,我觉得是改不了的,那就得我去忍着他了,有时候上来那劲我也控制不了,没关系人都是有脾气的没事不用控制,太累对自己也不公平,不要强迫自己做不愿意做的事,要善待自己。我妈说的

其实一个人的坏脾气也不是天生的吧,那也是跟着某人的所作所为改而变的吧?



嗯,确实,所在环境可以影响人的性格的。


的确,环境可以改变人的性格!


嗯嗯嗯
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