怎样才能控制自己都坏脾气？
脾气吗。不太好控制，搞不好对自己的健康有影响啊，饮食也不一定管用，大概是少吃辣椒什么的吧。我老公就是爆脾气，我觉得是改不了的，那就得我去忍着他了，有时候上来那劲我也控制不了，没关系人都是有脾气的没事不用控制，太累对自己也不公平，不要强迫自己做不愿意做的事，要善待自己。我妈说的
把心放开点 有什么不能付诸一笑呢 实在不能 就忘掉他吧 。。有什么比快乐更重要 快乐的人 上帝都眷顾他
但你控制不住的时候，一定要记住深呼吸，再甩甩头。处变不惊这是一种阅历，慢慢的就行
【每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生！】 ①没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望♂ ②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验...
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如何改变自己的坏脾气
首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两...
要怎么才可以改掉，控制自己的坏脾气
将心比心。在你发火之前，給自己一秒种：如果有人因为这而对我发脾气，我会怎样？因为很多时候，别人得善意会触到你得神经，这时发火很不好，会让人觉得你很不知好赖。即使不舒服，也要学会控制自己，用谈话的方式来告诉他你不喜欢这样。这样不仅会收敛你的脾气，还会改善你的人缘。当然，触犯原则时，不能忍
先让自己变成慢性子吧 遇事别着急
只要把心胸放宽广点 不要因为一点小事二斤斤计较 其实...
我刚睡醒时脾气超坏..是什么原因？
还是让我来正确的回答一下问题吧。
这个是比较正常的问题，一般的来说刚睡醒的时候感性思维会占据主导地位。白话说的是做事不经过大脑思考。遇到事情不能理性的思考。
每个人都有这样的问题知识醒来后这种感性思维占据主导的时间不一样长。你就是比较长的那种。
解决方法是告诉身边的人，在你睡醒后不要马上来接近你，等你适应一下，理性思维完全苏醒后就没事了。
这个只能慢慢的改善，或者醒了之后做个小数学题也可以。
更年期到了
...
我想改掉我的坏脾气
改掉脾气 不是一件简单的事情 没有多少人愿意改 因为真的很难 但是 你却愿意为自己所爱的人 而改变 那么 就要相信自己一定可以 其实 你的脾气已经改了很多 在你决定要改的时候 就已经改了很多 你现在要做的就是继续维持好脾气 保持一个好心情 但忍不住要发火的时候 一定要忍耐 第一次忍住了 以后就容易了 但 你要和你的宝贝儿提前说明自己脾气暴躁 要他有心理准备 告诉他有些时候 情势所逼 才会发火 并不是针对他 有时发完火 不管自己对错 都要心平气和的道歉 解释 祝你早日改掉...
一个人的坏脾气．怎么来控制啊？
顺其自然啊啊
控制不了,我的脾气就一点也不好.