健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

我想问问中医穴位按摩中说的泄是什么意思,,怎么按摩算泄



进行穴位按摩时,双手或指功作用于患者的经络穴位,以心达意、以意领气,力发肘底,贯于指端,通过明理辨证,运用“调”、“补”、“泄”等基本方法,以水滴石穿之柔功,作用于患者的经络、腧穴,起到透表达里、灌溉五脏、洒陈六腑的作用。 所谓“调”即以指针方式在患者的穴位上进行循环往复运动;所谓“补”即按顺时针方向旋转运动;所谓“泄”即按逆时针方向进行旋转。此三法为脏腑点穴的基本方法。其它还有“搬”、“扣”、“推”、“按”、“放”等手法,以调理脏腑气分,损其有余,补其不足,以求中道,平衡阴阳。
顺时针是补,就是用于需要积极效果方面的,用于治疗虚症,应该补养的人。 逆时针是泄,就是用于需要反作用方面的,用于治疗实症,应该去火,和情绪不稳定的人。 顺着经络的走向进行的,即为补。逆着经络走向的进行的即为泻。
从手法的轻重来说,轻剌激手法为补,重剌激手法为泻。
从血流的方向来说,向心性的手法为补,离心性的手法为泻。 就是这样的啦,希望能帮到你哈!


...

“我想问问中医穴位按摩中说的泄是什么意思,,怎么按摩算泄” 的相关文章

近视二百度,通过日常保养近视度可以降低吗?怎么保养眼睛?



恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动...

四肢的自我保健按摩法有哪些?



手部保健按摩法
  本法能够改善手部的营养状况,保持手掌肌肉的良好弹性,使双手柔软,皮肤细嫩,关节灵活,十指纤细。
  1.手指保健法
  操作:(1)按揉手背:坐位。左手平放于左腿上,掌心向下,以右手掌贴附于左手背上,顺时针按揉64次。
  (2)滚揉手心:坐位。左手平放在左腿上,掌心向上,右手半握拳,以无名指和小指的指掌关节着力于左掌心,并以其为中轴滚揉64次。
  (3)揉捏五指:坐位。右手的食指第二指关节弯曲,以拇指的指腹和食指的桡侧面捏住左手指的根部,边揉捏边移动至指端,先揉捏手指的内外两侧,再揉捏...

腰疼怎么办`食疗`和按摩最好`



腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。 食疗: ...

如何按摩小腿最舒服?



不少人参加体育锻炼后,会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳。这是未能重视运动后放松及运动后的恢复,或是突然参加大运动量的运动,人体各方面机能难以承受而出现的不适状态。大运动量后如何放松和恢复,手段主要有下面几点: 1、运动后放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻,平躺时脚放置的位置应略高于头,或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立,时间3-10秒,可进行几次,有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢,先抖动、拍打大腿或是上臂,后抖动小腿或前臂。 2、运动后...

颈椎,如何治疗.?专业的回答./!!



颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于不承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变。大约30岁之后,颈椎间盘就开始逐渐退化,含水量减少,并伴随年龄增长而更为明显,且诱发或促使颈椎其它部位...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。