你知道手凉的人为什么会手凉吗？

手凉在中医里是气虚的征兆,要经常条理才能有效

一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象.这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现.另外,因为天气寒冷,人体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉.这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现.
意见建议:
改善方法:

1.吃西洋参.这是一种补气的良药,性平和,补而不燥.可以单独泡水饮用.

2.吃芝麻,花生.富含维生素E和...

装在口袋里


打火


多喝热水


手暖宝是最好的哦 不然就找你亲爱的为你暖手


双手轻轻的挫。。。


多穿衣，这是最好的办法，或者把脚暖住

体质一般较好的人一般不会脚麻， 你是否体质不太好呢？ 气血虚的人就经常容易腿脚发麻。这是什么原因呢 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。 造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外， 有可能是缺维生素C， 再一个贫血的人一般血液供氧能力较低， 所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血， 你要多吃些含铁的食物， 比如像“菠菜”（蔬菜中含铁最多）鸡肝、猪肝、瘦肉（含锌）、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖（补血）、芹菜等 富含维生素C的食物有很多 新鲜的水果和绿色蔬菜，如...

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