我经常一个手热一个手凉这是为什么？

在中医的角度来讲，手脚冰凉是中气不足的表现。只需温中益气即可解决手脚冰凉的问题。
可服用温中健脾益气的附子理中丸，即可较快地解决中气不足的问题，您便不会手脚冰凉了。每日饮用姜糖水是可以暖胃补阳的，不过性热，若内热之人服用则无法解决手脚冰凉的问题。内热的表现是烦躁易怒、容易上火、失眠多梦。若您有这些表现中的一种，便不要服用姜糖水。
在物理上就咬尽可能的保暖，可佩带棉手套，多用热水按摩双手。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。



泡手脚 ...

（一）诀窍 你的冬天不再 手脚冰冷 手脚冰凉四大原因 　　一、循环障碍 　　1、 心脏衰弱 ，无法使血液供应到身体末梢部位。 　　2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 　　3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 　　二、阳气不足 　　中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
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装在口袋里


打火


多喝热水


手暖宝是最好的哦 不然就找你亲爱的为你暖手


双手轻轻的挫。。。


多穿衣，这是最好的办法，或者把脚暖住

一般情况看， 体重轻可能是由于内分泌或代谢功能不太好，如果身体感觉不舒服，最好到医 院做一个系统的检查，若长期很瘦，但身体没有异样，并无大碍。手脚冰凉可 能是末梢神经或植物神经存在功能问题，从中医讲可能是阳虚，可适当吃一些 附子理中丸


手脚凉跟肾有很大的关系 而且出汗 是明显的肾虚症状


没事的亲爱的等我回家了给你熬汤喝我们一起看电视一起喝么

适当的做运动：坚持每天用热水泡脚：


做运动 慢跑 竞走 都可以促进血液循环。


多吃些  活血的东西



用人参


找个人帮你暖手


辣椒不错
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