胃寒，脾虚，应当注意什么？
胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物。
猕猴桃
性寒，味甘...
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建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
对呀！特别是女孩子，吃饭没有规律，吃饭要定时定量，女性温馨提醒小妹妹不要生气，要心情愉快，心情不好生气最伤脾胃的哦。
同仁堂参苓白术丸
小孩脾虚吃什么好
如果你是宝宝的母亲或者父亲，请你看完！！！
为何宝宝容易发生腹泻？ 拉肚子的几种成因（1）不合理的喂养：宝宝吃得太多了，或次数过多，加重了胃肠道消化系统的负担；添加的辅食质量不当，使食物不能完全被消化；吃饭时间不定时，胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射，使机体消化功能降低等（2）细菌感染：由于食物或用具洁净度不够，使宝宝吃进带细菌的食物，也会引起胃肠道感染也能引起腹泻。（3）着凉 （4）疾病：患感冒、肺炎等疾病时，也可能引起消化道功能紊乱而发生腹泻 （5）生理性腹泻：有些婴儿自出生后，或经过不长的一段时间，出现大便次数...
如何解释脾虚生风
脾虚生风的定义是：脾虚气弱，无以濡养筋脉，筋脉失养而虚风内动的病理变化
因为脾胃为后天之本，肌肉、经脉、筋脉等需要脾胃的运化功能，将水谷精微运至；当脾胃虚弱的时候，脾的运化功能失调，水谷精微无所化，致筋脉无所养而抽搐~中医上将抽搐之类的症状都归类依风~所以说脾虚生风~
脾虚生风是：脾虚气弱，无以濡养筋脉，筋脉失养而虚风内动的病理变化脾胃为后天之本，脾统血，血气不足或血寒的人容易惹风，中医里血行风自灭。脾的运化功能失调就会动风
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请教，苔有齿痕，且厚腻，白，有点黄，说是脾虚不
病情分析：上述情况脾虚的可能性较大，指导意见：建议注意不宜吃生冷油腻食物，药物方面能够给予健脾丸口服治疗 到爱医网网站查看回答详情>>
湿热
苔（应该是舌边才对）有齿痕，－－气虚或阳虚
厚腻，－－－这是内湿停留
有点黄，嘴起泡，大便干，－－－热的表现
综合为湿热证，脾气虚（或阳虚）不能化湿，并有肝火，其人脾气可能会有点大，或者心情不太好。可服用藿香正气丸和加味逍遥丸...
脾虚会带来哪些影响 ？怎样治疗？
脾虚治疗 五脏：脾脏主运化，主统血，主肌肉皮肤，开窍于囗.其华在唇。
【脾脏衰竭病症】腹胀满、食呕吐、痰饮、内脏下陷食少纳滞、脾气不升气虚言弱、头眩晕目、四肢寒冷、腹中冷痛、恶心欲呕吐、皮肤干燥暗晦发干黄、妇女脸黄脸黑色班、浮肿、有些人食多不长肉。