怎样才能让我不那么烦躁?脾气不那么坏?
答:自己知道自己的缺点这样的问题就好处理了,最怕自己错在什么地方都不知道的,关于你的问题,其实你是属于容易冲动型的,你可以在自己想发脾气的时候,用理智控制下自己的情绪,做个深呼吸,让自己浮躁的心情得到平静,还可以在想发脾气的时候,喝点凉水,让冲动的气血,得到一点调和。其实最主要的是自己在发脾气前理智的控制好自己的情绪就可以了。
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压力大会导致脾气变坏麽?
性格暴燥,可能会因为压力太大会这样,如果以前不是这样,从某一天开始很长一段时间都脾气很怀的,容易形成习惯,一般来说,习惯一旦,形成,就不容易去改掉,所以说在压力过大时,要适当去做一些事情来缓解自己的压力,而不是通过这种发泄来解决问题.
必须的 压力大到一定程度 总要有个地方发泄 总会无意间伤害到某些人
当然会所以一定人懂得适当的自我调节
怎么改善坏脾气?
您是否问过自己,在自己将要发脾气的时候,这件事真的值得你如此的生气么?你生气了后这件事就能如你所愿么?发脾气值钱问下自己到底值不值。发了脾气会有什么后果,等等,多考虑考虑后果好么?
心情不好的时候, 请尽量不要开口, 以免得罪人。。。请开口前深呼吸一下。。。 找一个自己的方式发泄一下。。。 发泄过后,请保持微笑。。。
努力纠正自己你知道一个人的习惯很难改变性格也是
自己要不是...
两个相爱的人结婚后也会经常闹矛盾,感觉和以前全都不一样了,感觉自己脾气也变坏了
婚姻跟爱情是两回事。婚姻就是柴米油盐的事。有争吵也是正常的。发泄了吵过后还是相爱那才是最重要的。
怎么改掉坏脾气??急救~`
弱者任思情绪控制行为,强者让行为控制思绪
没有脾气!
结婚生个孩子,保证你会没脾气
你好,江山易改本性难移,换句話说就是先天的,但是性格幷不是不能改变,不能改变的是一個人的心性罢了要改变性格确实是件难事,但是并不代表不能 若妳想改变自己的性格 完全是可以的 但是一点必須注意 那就是要有坚持的毅力,对性格可不是...
怎样才能改掉自己的坏脾气?
其实这并不是什么坏脾气,只是口是心非,不敢承认错误的毛病而已,有时候认错也需要勇气的。鼓足勇气,做个敢做敢当的人吧!
虚荣心太强了,总怕不被别人认可。大大方方的认错,其实更让人容易接受。
想发脾气的时候控制自己``不要代己已宽``代人已严 有的时候从令一个角度去想一想你就回发现其实没什么的
对自己要有信心...