我的左脑疼痛怎么办?
1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些。 3.警惕代糖食品 研究发现,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。 《娇点》提示:注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有:Amino acids(氨基酸)、Aspartic acid(天(门)冬氨酸)或Phenylalanine(苯基丙氨酸)时,就应尽量避免。 此外,协和医院营养科大夫刘燕萍建议:想要增加食物或饮料的甜度,最好...
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为什么会心慌?
心慌是一种常见的临床症状,单纯出现心慌,多见于心律失常。而我们经常可以遇到心慌时,同时伴有其他的一些表现,而这些表现,则有助于我们对自己的病情有一个大致了解。年轻人或中年人,没有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多,但消瘦得很明显,怕热,这往往提示可能患了甲状腺机能亢进症,症状均是基础代谢增高所致。如果心慌的同时伴尿量减少、双下肢浮肿,严重时浮肿可遍及全身,夜间不能平卧,一平躺就感到喘不上气,并常感小腹部及右上腹胀痛,且有食欲不振,这可能出现了心力衰竭。常感到心慌,并伴心痛、头晕、夜间失眠、多梦、健忘等,如测量血压发现血压尚正常时,则可能为神经衰弱或植物神经功能紊乱引起。女性常...
感冒之后突然出现胸闷心慌症状,这是怎么回事
心肌炎症状包括胸闷、心慌、气短、无力、心律不齐等,如果感冒之后发现这些症状,可能就是心肌炎建议您尽早去医院检查一下,如果是心肌炎的话,还是尽早治疗比较好。大部分心肌炎还是可以治愈的,只要治疗得当,也不会遗留任何后遗症。中药对心肌的养护功能比较不错,像心肌炎康复汤、心肌炎调养散等。如果不及时治疗的话,心肌发生器质型变化就难以治愈了。
你好 建议 ,去医院做下心肌酶,心电图,看是不是感冒后引起的病毒性心肌炎。
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我最近睡觉老是做噩梦,而且白天老是心神不宁,心慌,我这是怎么了?快挂了?
恶梦主要是由可怕的脑缺血和心跳过快、过慢两种症状引起的,如果你服的减肥药会引起低血压性脑缺血,夜里就会发生梦魇。人白天发生心悸或心慌时主要有两种感觉:一种是心动过速引起的似乎被追捕感(中医有:心动过速者,惕惕然如人将捕之之说);一种是由心动过缓或早搏引起的心悬空、心下沉感。因此,凡是容易发生心悸的人夜里就会做有被人追捕(偶而也会引起做追赶别人的梦)和人悬空、人下落两种梦境的恶梦。如果你服的减肥药会引起心跳过快、过慢就会做似乎被追捕感和人悬空、人下落两种梦境的恶梦。
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怎样预防心血管疾病?
第一、注意脂肪、热量、食盐的摄取,多吃蔬菜水果。我们都知道,动物性脂肪会增加血液中的胆固醇含量,含量太高会阻塞动脉,造成血管硬化与狭窄。热量摄取过多则会形成肥胖,肥胖就容易造成心脏的负担,进而提高动脉硬化的危险性。蔬菜含有丰富纤维,能降低血液中的胆固醇,保持血管的畅通。 第二、戒烟、戒酒。香烟中含有尼古丁、一氧化碳与焦油,长期吸烟会造成血管收缩、增加血液黏度及血小板黏性,同时降低溶解血栓能力与血红素的携氧能力,因此易产生脑部缺血与脑梗塞。 第三、注意血糖和血压,血糖浓度过高 (饭前血糖浓度达130~160mg/dl)会伤害...
最近胃疼了有一周左右了,紧挨肋骨相交处,疼起来心慌,该吃些什么东西调养?
基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西,都不要过量的吃(注意是不能‘过量’)。因为相当人数的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受,而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。 另外还有一些不在禁忌食品中的东西,譬如说:水。虽然它在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水的话,将会加大胃的负担,增加胃疼的机率。 切忌暴饮暴食,少喝酒,三餐适时适量,早餐别吃太多,晚上不要吃饱了马上就躺下,减少不必要的应酬 不必刻意戒食什么,只要记住胃只这一个,是你自己的就好。祝你早日康...
